Acouphènes Traumatiques

  • Acouphènes Traumatiques

    ?s=1&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar Anonyme mis Ă  jour Il y a 3 annĂ©es, 11 mois 7 Membres · 26 Messages
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    Anonyme

    Membre
    6 mai 2017 Ă  12 h 00 min

    Alors personnellement , la diffĂ©rence de pression des tympans , je l’ai aussi ressentie . Mais maintenant plus vraiment . J’ai presque envie de dire plus du tout !
    J’ai parlĂ© avec un stomatologue qui m’a dit que le fait de serrer les mâchoires , de grincer des dents la nuit , pouvait avoir une rĂ©percussion assez impressionnante au niveau des oreilles !
    Et comme par hasard , depuis que je suis moins stressĂ©e et que je me suis fait faire une gouttière , je n’ai plus cette impression lĂ . Ou alors très rarement !

    Les douleurs sont sĂ»rement dĂ»es Ă  une inflammation… ^^
    Enfin ça après, pareil, je ne suis pas formelle !

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    alex-huard

    Membre
    6 mai 2017 Ă  15 h 22 min

    Après quand les acouphènes sont liĂ©s Ă  un traumatisme sonore c’est diffĂ©rent car la cause des acouphènes est rĂ©ellement identifiĂ©. Mais peut ĂŞtre que le stress et le fait de serrer la mâchoire aggrave le ressenti.

    En tout cas depuis 2 jours j’ai la sensation qu’ils sont moins forts (je pense que je m’y habitue aussi).

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    kenshirlo

    Membre
    7 mai 2017 Ă  12 h 51 min

    Yo Lecactus35

    Bon a priori cas classic de trauma sonore suite Ă  zik forte avec otalgies/acouph/hyper.

    Alors que te conseiller…

    Bon dĂ©jĂ  te faire gagner du temps et de l energie! Ne te lance pas dans des recherches infinies sur qu’est ce que les ac ou l hyper, d oĂą ça vient, etc etc… pour l instant la rĂ©alitĂ© c’est qu on ne sait pas.

    En gros il y a des degats, quelque part dans l oreil interne ou bien sur le nerf auditif, avec ou sans perte d audition peu importe, et du coup ça sonne. Ça sonne, ça fait mal quand il y a des bruits fort et les acouph sont “sono-sensibles” cad qu ils vont fluctuer en fonction de l intensitĂ© des sons entendu.

    Une mĂ©taphore pas mal c’est le coup de soleil! Tu vas trop au soleil c’est rouge et ça brĂ»le. Bha lĂ  c’est pareil. Mais sans Biafine ; )

    Ça c’est pour les symptĂ´mes et leurs explications.

    Après pour les bonnes pratiques :

    Tu es fragilisĂ©. Que tu le veuilles ou non. DesolĂ© de plomber l ambiance mais, honnĂŞtement il ya plus de chance pour que tes ac et ton hyper se dĂ©gradent avec le temps plutĂ´t que l inverse. (LĂ  je parle du quantification objective hein pas du ressenti! C’est d’ailleurs une des clefs de notre survie. On devient de plus en plus fort mentalement donc mĂŞme si annĂ©es après annĂ©es ça augmente très lĂ©gèrement on encaisse).

    Bref étant fragilisé tu dois te protéger.

    Je te conseil les bouchons moulés sur mesure. -10db et -25db. Pratique pour switcher. Et aussi les quies en mousse -35db en cas d ambiance sonore élevée!
    Avant hier j ai fais Diney Land et hier un concert…j etais bien content d ĂŞtre Ă  -35db xD

    Après concernant les ac en eux même tu verras que d ici quelques mois, petite année ou grosse année, tu zaperas.

    Enfin pas complètement hein. Mais disons que ça fera parti de toi. C’est comme le bruit de ta propre respiration. Tu l entends pas right? Pourtant si tu cherches bien on l’entend vachement.

    Évidemment c’Ă©tait mieux avant mais bon…Chacun Ă  son lot d handicap crois moi.

    Non le plus chiant sera l hyper. Car au quotidien c’est relou. Mais paradoxalement on a plein de moyens de protections!
    Dis toi que cest comme un gars myope qui aurait 0.5/10 Ă  chaque oeille. Il met des lunettes right? Bha tou c’est pareil. Tu mets des bouchons. C’est pas plus con ou plus honteux. C’est juste plus rare.

    Après concernant comment prĂ©senter le problème Ă  ton entourage…lĂ  c’est assez complexe. Mais voilĂ  ce que j ai pu remarquer d une manière gĂ©nĂ©ral et je pense que c’est la mĂŞme chose poyr tout type d handicap!

    La première chose Ă  savoir c’est que tu es seul. Mis Ă  part les autres personnes qui ont ton handicap ne cherche pas Ă  te faire comprendre/plaindre/traitement defaveur ou autre parce que dans les faits les gens ont peur du handicap.

    Ils seront désolé pour toi 5min et 15min après ils mettront la zik à fond pcq ils auront zapé.

    HonnĂŞtement la meilleure façon, Ă  mon sens, c’est de prĂ©venir tes proches que tu as ça, mais ensuite de ne pas leur faire porter ton fardeau.

    Jveux dire, tu as tjrs tes protec sur toi, si c’est fort tu les mets et basta.

    Mais honnêtement évite de chercher de la pitié ou un traitement de faveur car ça n arrivera pas ou bien ça les saoulera vite.

    D une manière gĂ©nĂ©rale tu remarqueras que les handicapĂ©s sont souvent des gens très fort mentalement. Pas qu ils soient nĂ©s comme ça. Ils le sont devenus pour survivre. Ce n est ni bien ni mal. C’est de la survie. C’est comme bronzer au soleil.

    Comme disait l autre: “On ne sait pas Ă  quel point on est fort jusqu’au jour oĂą devenir fort et notre seule option”.

    Bonne nouvelle, tu vas devenir très fort!

    Courage!

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    alex-huard

    Membre
    7 mai 2017 Ă  14 h 06 min

    Tout d’abord merci pour ta rĂ©ponse très complète!

    Je pense que ton explication sur la sonosensibilité des acouphènes correspond bien avec mes cas (2 soirs ou le niveau de mes acouphènes explosent 2h après une exposition avec des bouchons -35 des la musique 80/90Db).

    Je pense que mon hyperacousie est très lĂ©gère car la plupart des sons que les hyperacousiques “dĂ©testent” ne me font rien. Y’a juste quelques petits bruits parfois qui me gĂŞnent très lĂ©gèrement au rĂ©veil ou quand je retire mes bouchons d’oreilles. A mon avis 80% des gens ayant subis un traumatisme sonores doivent ĂŞtre très lĂ©gèrement hyperacousique (Ă©vitement des situation sonores dĂ©sagrĂ©ables par peur d’empirer ses acs).
    Je pense que c’est mon cas. Il y a 15 jours suite Ă  mon trauma j’ai un peu pris mon problème Ă  la lĂ©gère pendant une semaine et j’ai repris un choc qui les a aggravĂ©s. Depuis je suis un peu plus en stress par peur que ça s’amplifie de nouveau.

    Au niveau des mes oreilles, je n’ai plus l’impression qu’elles sont bouchĂ©es (je sais mĂŞme pas si elle l’Ă©tait rĂ©ellement d’ailleurs). Par contre j’ai lĂ  sensation qu’elles se bouchent de temps en temps (2 ou 3x par jours) quand j’ai une exposition modĂ©rĂ© Ă  un bruit lĂ©gèrement dĂ©sagrĂ©able.

    Depuis 2 3 jours j’ai des pĂ©riodes oĂą mes sifflements sont de moins en moins forts. Sachant que mon trauma date d’il y a 15 jours c’est peut ĂŞtre le signe d’une lĂ©gère remission. L’ORL m’Ă  dit que cela devrait partir d’ici 1mois / 1mois et demi (le temps que l’oreille ne soit plus en Ă©tat de traumatisme), bien Ă©videment mes acs ne vont pas totalement disparaĂ®tre mais selon lui je devrait entendre un très très lĂ©ger sifflement au coucher.

    En tout cas merci pour tes conseils en matière de protection. Je vais tout d’abord faire une cure sonore d’un mois et demi avant de m’exposer de nouveaux (avec protection biensur).

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    alex-huard

    Membre
    7 mai 2017 Ă  15 h 00 min

    Globalement depuis 2 3 jours aussi je n’entends presque plus mes acouphènes que je suis tranquille dehors avec le bruit des oiseaux. J’ai l’impression d’une lĂ©gère amĂ©lioration, je me dis que dans 2 3 semaines ça devrait s’attĂ©nuer encore plus.

    J’ai RDV chez un second ORL mardi qui a l’air bien plus Ă  l’Ă©coute des patients. (Il m’Ă  dit que le RDV durerait 1h contre 15minutes chez le premier).

    Je vais pouvoir refaire une batterie de test dont un audiogramme plus prĂ©cis (en repassant plusieurs fois sur les frĂ©quences de l’acs pour bien dĂ©terminĂ© si il y a perte d’audition ou pas). J’ai lu dans pas mal d’article scientifiques que les chances de rĂ©cupĂ©ration d’un acouphène sont largement meilleures si il n’y a pas de pertes auditives. Je vais donc croiser

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    alex-huard

    Membre
    8 mai 2017 Ă  15 h 46 min

    Je me permet de revenir vers vous pour faire un bilan du week end.

    Au niveau des acouphènes j’ai l’impression que ça se calme. Je les entends presque plus dans la journĂ©e quand je suis dans mon jardin.

    Quand je me bouche les oreilles pour “sonder” mes acouphènes j’entends de moins en moins les sons aigus et agressifs de l’acouphène mais toujours un lĂ©ger sifflement comparable Ă  un bruit blanc.

    Je ne mets plus du tout de bouchons d’oreilles dans la journĂ©e quand ce n’est pas nĂ©cessaire. Au niveau de l’hyperacousie c’est sur que j’en ai une lĂ©gère qui devrait se dissiper en rĂ©habituant mon oreilles aux sons les plus dĂ©sagrĂ©ables.

    Je sais que je garderais des sĂ©quelles Ă  vie de ce traumatisme (aussi legeres soit-elles) mais j’ai bon espoir que d’ici quelques semaines ce traumatisme soit de l’histoire ancienne.

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    kael

    Membre
    9 mai 2017 Ă  13 h 23 min

    Salut

    La sensation d’oreille bouchĂ©e et les douleurs, ça peut ĂŞtre :
    – les muscles ou des des nerfs de l’oreille qui se contractent.
    – le rĂ©flexe stapĂ©dien, rĂ©agissant Ă  des sons d’intensitĂ© moins forte que la normale
    – une inflammation de la sphère auditive (nerf, cochlĂ©e, tympan…)

    Il commence Ă  y avoir des informations mĂ©dicales sur les acouphènes et l’hyperacousie. Notamment pour savoir ce que c’est : https://hal.archives-ouvertes.fr/hal-01202136

    Il faut effectivement éviter de se protéger pour rien car ça peut aggraver ton hyperacousie. Mais garde tes protections sur toi au cas où.

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    alex-huard

    Membre
    11 mai 2017 Ă  10 h 57 min

    Je reviens faire un petit point 19 jours après trauma.

    Mes acouphènes sont loin d’avoir disparu, je les entends toujours en permanence mĂŞme si j’ai l’impression qu’ils sont de moins en moins forts. Je n’entends plus tout le temps de sifflements aigus, parfois ce sont uniquement des sons similaires au bruits blancs. Pour dormir le soir c’est mieux aussi, j’ai remarquĂ© qu’ils sont de moins en moins gĂ©nants. Je n’entends plus tout le temps de sifflement aigu au coucher. La matin ils sont ont très faibles, je ne les entends presque pas. Je n’ai plus non plus de montĂ©e en pic insupportable de mes acs non plus.

    Par contre je remarque une grande variabilitĂ© de l’intensitĂ© au fil de la journĂ©e sans raison apparentes.

    Globalement je sens que mes acouphènes diminuent alors que je suis qu’a 10 jours de traitement. Je compte poursuivre ma cure de musique pendant 1 mois et demi.

    Je pense que d’ici un bon mois mes acouphènes devrait ĂŞtre encore plus faible.

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    alex-huard

    Membre
    18 mai 2017 Ă  9 h 14 min

    Je me permet de revenir vers vous de nouveau pour vous faire part de l’Ă©volution de mes acouphènes.

    Ils sont de plus en plus faibles, je ne les entends plus du tout la journĂ©e et ils ne me dĂ©rangent plus pour dormir le soir. Je note une nette amĂ©lioration au niveau de l’intensitĂ© gĂ©nĂ©rale des mes acs et aux niveau des moments de rĂ©pits (moment de quasi silence). J’ai lu une stat comme quoi 95% des acouphènes (liĂ©s Ă  un trauma) disparaissaient au bout de 6 semaines, j’ai donc bon espoir que mes acs s’attĂ©nuent encore plus.

    Autre remarque importante que je tiens Ă  souligner : Les forums sont vraiment pas nos amis.
    Certes, tu peux rencontrer des gens bien qui essaie de t’aider mais dans la plupart des cas les forums ne font qu’augmenter le stress et contribue Ă  la somatisation.

    Par exemple, on a pu dire que je souffrais d’hyperacousie sur la seul dĂ©duction du fait que j’avais les oreilles bouchĂ©es (après consultation de 3 ORL je peux vous garantir que je ne souffre pas d’hyper). Ça fait 2 semaines que j’ai plus du tout les oreilles bouchĂ©es, c’Ă©tait du au port permanent de bouchon d’oreilles. Alors que ĂŞtre que j’aurais de l’hyper plus tard, mais pour le moment il en est rien. Tout ça pour dire que les pseudos mĂ©decins de forums qui n’ont pas les compĂ©tences pour faire des diagnostics (et encore moins sur la simple lecture de symptĂ´mes dans un message) et ne devrait pas faire leur diagnostic style “Ah bah c’est sur tu as de l’hyperacousie”. Je dis pas ça dans mĂ©chamment car beaucoup essaient d’aider Ă  leur manière les autres, mais ça fait l’effet inverse. C’est comme-ci notre cerveau Ă©tait plus tentĂ© de croire les gens sur les forums que les mĂ©decins eux-mĂŞmes.

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    didier

    Membre
    18 mai 2017 Ă  9 h 42 min

    Ce forum m’aide car je sais que d’autres souffrent comme moi et savent le tourment que j’endure .
    Je suis content pour toi et dans le futur protège toi bien dans les situations sonores fortes .
    Et en matière d’hyperacousie et acouphène le meilleur mĂ©decin hors raison mĂ©canique c’est toi mĂŞme car de toute façon personne ne comprends vraiment la chose . Il n’y a que toi qui peut savoir si tu souffres d’hyperacousie et c’est Ă  toi de faire le trie de l’expĂ©rience des autres.
    Tu sais ici certains vivent avec une sirène ds la tĂŞte depuis des dĂ©cennies et sont obligĂ©s de porter des protections tous le temps moi j’ai eu un petits acouphènes hyperacousie permanent pendant 13 ans et je me suis jamais plains jusqu’Ă  il y a 3 mois oĂą tout Ă  exploser et lĂ  je sais ce qu’est en baver , et n’ĂŞtre pas seul m’aide .

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