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    lara84

    Membre
    3 septembre 2015 Ă  22 h 13 min

    Cela me peine de voir que tu souffres autant. Pour moi ils sont redescendu Ă  un niveau acceptable. GĂŞnant la nuit et couvert par les bruits ambiants la journĂ©e mĂŞme si certains jours ils sont plus fors. Mes astuces: essayer de moins stresser j’ai fait plusieurs sĂ©ances de sophro spĂ©cialisĂ© j’ai toujours un balladeur avec des bruits de la nature (oiseaux mer cigale..) pour m’endormir ou les camoufler dans le silence, des bouchons pour les endroits bruyants, du magnĂ©sium mag2 24h, du rivotril 4 gouttes le soir.
    Pour moi ça fonctionne Ă  peu près et jessaie de m’occuper l’esprit le plus possible et de ne pas me crĂ©er de contraintes,une vie saine et pas d’excès que ce soit alcool sortie ou nuit de sommeil .
    Je comprend ta souffrance car j’y suis passĂ© et ai fait kk rechutes mais il peut y avoir du mieux donc il faut garder espoir, accepter que notre vie ne sera jamais comme avant et se crĂ©er un nouveau chemin qui nous permet de vivre avec.
    Courage

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    lara84

    Membre
    26 mai 2015 Ă  20 h 14 min

    Et bien vous aviez raison. Un audiogramme qui s’amĂ©liore ça paraissait bizarre. Et c’est en fait-tout le contraire. J’ai refais aujourd’hui un audiogramme avec le mĂŞme appareil qu’il y a quelques annĂ©es et en fait j’ai une perte plus importante sur les aiguĂ«s. Est ce cette perte qui a engendrĂ© la hausse d’acouphènes depuis le dĂ©but de l’annĂ©e?
    Je vais essaye la thĂ©rapie sonique et continuer la sophrologie et j’espère arriver a reprendre le dessus.
    J’ai encore pleins de choses a faire et a vivre et je ne veux pas baiser les bras.
    Bonne soirée a tous

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    lara84

    Membre
    26 mai 2015 Ă  18 h 46 min

    Je trouve Ă©galement qu’il passe un peu vite avec les patients.
    J’y Ă©tais dĂ©jĂ  allĂ© il y a longtemps mais suite a un rechute j’ai voulu les consulter a̲̅ nouveau.
    Le docteur est très gentil mais on a pas le temps de rentrer dans les détails.
    Après un audiogramme, on vous prescrit des sceances de sophro, éventuellement une simulation sonique (pas remboursé).
    Je ne sais pas ce qu’il faut faire pour avoir a la batterie de test que certains ont eu.
    En attendant je suis reparti comme je suis venu!!

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    lara84

    Membre
    21 mai 2015 Ă  21 h 50 min

    Je suis d’accord le stress est la pire des choses pour nous. Mais difficile de se changer quand on est de nature angoissĂ©e 😊

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    lara84

    Membre
    21 mai 2015 Ă  17 h 03 min

    Bonjour
    C’est un des premiers examens qu’on m’ai fait au dĂ©but de mes acouphènes.
    Cela ne m’a causĂ© aucun problème.
    Bon courage

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    lara84

    Membre
    16 mai 2015 Ă  11 h 58 min

    Il est vrai qu’ils ne sont pas tous fiable mais jusqu’Ă  aujourd’hui j’ai fait plusieurs test et j’avais toujours une perte de 40% entre les 2 et 4000 hertz. La je suis maintenant sur un peu moins de 20% et l’appareil Ă©tait rĂ©cent. De toute façon je passe des examens fin mai sur Marseille on verra si cette tendance se confirme sur deux appareils diffĂ©rents. Je vous tiendrais au courant. Je trouve que c’est bon signe
    Et en plus le jour du test mes acouphènes était bien présent.
    Bon week end

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    lara84

    Membre
    16 mai 2015 Ă  9 h 32 min

    C’est super que tu ai trouvĂ© quelqu’un Ă  l’Ă©coute. C’est souvent ce qu’il nous manque et du coup tu dois ĂŞtre rassurĂ©.
    Moi aussi j’ai passĂ© des examens cette semaine et Ă©trangement je n’ai plus les pertes auditives que j’avais il y a encore 5 ans. Comme quoi mĂŞme notre audition peut se rĂ©gĂ©nĂ©rer. Mes acouphènes m’ont laissĂ© bien tranquille depuis 5jours, je ne les entendais que la nuit ce qui ne me gĂŞne pas trop. Comme quoi ça peut s’amĂ©liorer. Bon aujourd’hui c’est pas trop ça mais il y a un gros pic allergique et je sens des douleurs dans les trompes d’eustache je me dit que ça doit ĂŞtre liĂ©es. Un peu de cortisone et j’espère revenir au calme des derniers jours.
    Courage car rien n’est acquis et je pense qu’on peut arriver Ă  vivre bien avec et Ă  les faire diminuer
    Bonne continuation

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    lara84

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    2 mai 2015 Ă  20 h 11 min

    Pour information beaucoup d’allergies cette annĂ©e. Moi qui ne l’ai jamais Ă©tĂ© cette annĂ©e j’eternue, me rĂ©veille le nez bouchĂ© ..
    Peut être un lien car en plus de mes acouphènes mon hyperacousie revient certains jours.
    Bonne soirée

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    lara84

    Membre
    2 mai 2015 Ă  20 h 04 min

    Courage westbliss
    C’est vraiment triste de voir des jeunes dĂ©jĂ  atteint par cette cochonerie.
    Moi j’ai 44 ans et cela fait 15 ans que je les traĂ®ne.
    Parano au dĂ©but Ă  scruter et chercher pourquoi certains jours ils sont forts et d’autres pas. Il y a des jours oĂą je les entend seulement dans le silence et d’autres oĂą je les entends mĂŞme dĂ©cuplĂ© dans une salle rempli de monde (la je crois que c’est lorsque Mme hyperacousie s’invite aussi ).
    Jamais rĂ©ussi en 15 ans Ă  trouver un rapport avec quoi que ce soit si ce n’est mon Ă©tat de stress. Mais comment savoir si le stress est lĂ  Ă  cause des acouphènes ou Ă  cause d’autres choses. On a vraiment une pathologie horrible, plus de silence pour nous, des gens qui ne comprennent pas autour de nous pourquoi on va fuir une soirĂ©e (combien de fois on a dit Ă  mon mari ah elle fait la tĂŞte ta femme, la soiree ne lui plaĂ®t pas)! ! Et ces hauts et ces bas qui jouent avec nos nerfs.
    enfin dans une note plus positive j’ai passĂ© ces quelques dernières annĂ©es un peu mieux en essayant de vivre normalement, toujours des bouchons dans le sac pour le cinĂ© ou les soirĂ©es trop bruyant, en essayant de penser Ă  autre chose, de ne pas focaliser et avec l’aide du rivotril.
    Et puis depuis 4 mois beaucoup de stress mais acouphènes normal je me suis dit allez on arrĂŞte le rivotril tout doucement quand mĂŞme car j’en prend depuis 7 ans.
    Ma plus grande erreur.
    Depuis début mars acouphènes et angoissses au max.
    Je reprends donc le rivotril, fait de la sophrologie et Ă©vites le bruit. On dirait que j’arrive Ă  avoir des jours d’acalmie.
    tout ça pour dire qu’on peut avoir des hauts mais qu’on aura aussi des bas il ne fait pas que tu baisses les bras.
    et comme tu es sur paris il me semble qu’il y a un hĂ´pital avec une Ă©quipe pluridisciplinaire spĂ©cialiste des acouphènes. N’hĂ©sites pas Ă  prendre rdv car ils sont plus ou ouvert et comprĂ©hensif (moi je suis allĂ© faire un tour Ă  imerta Marseille et mĂŞme s’ils n’ont rien trouvĂ© ils savent ecouter).
    Et je pense que je vais faire lire ton tĂ©moignage Ă  ma fille de 16 ans qui malheureusement aime sortir en boĂ®te sans se protĂ©ger malgrĂ© mes conseils (si j’insiste trop on me prend pour une parano )!!
    Courage courage il y aura de beaux jours
    Ps j’utilise pour m’endormir un mp3 au plus bas avec des bruits de la nature, grillons cigales ruissellement etc.. et ça marche pas mal. Et quand je le reveille la nuit rebelote et mĂŞme en journĂ©e quand je dois me concentrer sur un dossier

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    lara84

    Membre
    1 mai 2015 Ă  1 h 38 min

    Alors non je ne vois pas de psy . J’en ai vu deux au dĂ©but des acouphènes ça ne m’a rien apportĂ© si ce n’est celui avec qui j’ai fait une Tcc car la maladie m’avait rendu agoraphobe et ça a plutĂ´t bien marchĂ©. Ensuite le rivotril j’en prends depuis 2007 et j’ai lu rĂ©cemment un article sur ces effets secondaires dont mon sevrage suis, fait Ă  un mauvais moment m’a fait rechutĂ©. En tout cas merci Ă  tous pour votre soutien


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