Réponses céées sur le Forum

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    leocor

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    20 août 2017 à 6 h 58 min

    Bonjour il semble que ces casques ne soient pas connus par ici, je n’en ai jamais entendu parler. Par contre un casque porté “sur les oreilles” donc qui les couvre/excerce une pression, peut faire augmenter les acouphènes, c’est mon cas. Et je dirais: pourquoi ne pas prendre un casque à conduction osseuse – les oreilles restent libres et pour masquer les acouphènes, écouter un tinnitus masker p ex, cela va aussi avec ces casques à conduction osseuse – ok il faut peut-être un peu davantage se concentrer sur la musique ou le son sensé masquer le tinnitus, puisqu’on entend quand-même les bruits autour, mais pour ma part, cela fonctionne. Néanmoins j’ai seulement acouphènes, pas hyperacousie

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    leocor

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    20 mai 2017 à 6 h 21 min

    Bonjour, question intéressante… je dirais que non. La seule chose importante est de savoir se relaxer, savoir comment atténuer ce sifflement, et là il semble que chacun ait sa propre recette, ce qui fonctionne pour l’un ne fera éventuellement aucun effet pour un autre…
    A part cela, peu importe ce que je mange, peu importe combien j’ai marché, bougé etc…. enfin les promenades en forêt, le long d’une rivière près de chez moi, cela fait partie des manoeuvres d’apaisement du sifflement 🙂 mais à part cela donc ma réponse reste: non

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    leocor

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    24 décembre 2016 à 8 h 07 min

    150 à 200 appels par jour?`mais comment tu survis, moi je suis éreintée après seulement 2-3 appels…plus longs certes.. ^^ Mon vécu est que le téléphone et acouphènes cohabitent mal, car j’ai de la peine à comprendre ce qu’on dit à l’autre bout. Alors les chers clients qui ont pas leur no de client… encore l’autre jour je cherchais désespérément une Jacky dans le système alors qu’en fait c’était Jaquier… je dois tellement me concentrer que je fatigue un max. Je mets systématiquement sur haut parleur et augmente le son, car bruit de circulation/fenêtres isolent mal. Et je suis seule dans un bureau. Jamais je ne pourrais travailler dans un central (ah oui, je ne supporte pas les casques qui couvrent l’oreille, seulement ceux à conduction osseuse et là, dans un central, j’aurais toutes les voix autour de moi alors cela n’irait pas)
    Donc dans mon cas OUI le travail au téléphone augmente les acouphènes car ce travail me fatigue/stresse un max et la fatigue, on le sait, fait augmenter, ou du moins ressentir, plus fortement les acouphènes….

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    leocor

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    5 décembre 2016 à 19 h 04 min

    Bonjour je rejoins Lorenzo, l’idéal c’est de ne pas s’en occuper. Mais je sais bien que dès fois ils sont trop forts, on ne peut plus les ignorer. Dormir avec cela, dès fois c’est impossible.
    Alors on trouve des petits trucs. T’en as déjà essayé, comme la sophrologie. Moi c’est le scrabble qui fait que suis suffisamment occupée pour ne plus les entendre, puis je m’endors de suite. Ou de la musique.. On peut vivre avec, c’est certain. Et c’est bien d’avoir des endroits comme ce forum, car là les autres comprennent… 😉

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    leocor

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    11 novembre 2016 à 16 h 29 min

    Bonjour, je ne suis pas sûre qu’on puisse répondre de façon catégorique. Mon expérience est que cela ne change rien pour les acouphènes, j’ai eu pas mal de traitements dentaires, déjà rien que s’il y a de l’amalgame à mettre, la fraise qui siffle/est bruyante et dans la bouche, près des oreilles… désagréable durant le traitement mais les acouphènes pas plus violents après…

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    leocor

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    23 octobre 2016 à 17 h 42 min

    pour comprendre il faut lire ses autres posts/sujets, et c’est vrai que son ordi ne semble pas avoir de correcteur automatique 😉 mais de toute façon on est pas médecins ici, on ne peut pas lui dire ce qu’il a.
    On peut seulement partager nos expériences. La mienne étant d’essayer de vivre en sorte que mes acouphènes ne deviennent pas trop violents car, si je m’en occupe pas, ils sont supportables… encore faut-il qu’ils ne deviennent pas violents suite fatigue ou stress, car là on ne peut plus les ignorer 🙂 donc trouver le bon mix/équilibre entre travail et repos/détente – plus facile quand on a, comme moi, un horaire libre, c’est certain 🙂

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    leocor

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    19 octobre 2016 à 7 h 33 min

    si tu ne tentes pas le bruitage car d’avance tu n’y crois pas, ce sera difficile de te donner des messages d’espoir… Si tu parcours le forum tu constates qu’il y a bien des façons d’appréhender les acouphènes, on serait tenté de dire qu’il y a autant d’acouphènes, et de manières de vivre avec, qu’il y a de personnes touchées par cette calamité….

    Certains disent que le bruitage n’apporte rien, moi je dis que si… dans mon cas, notamment la musique classique avec beaucoup de violons.

    Il est connu que le stress, la fatigue, font empirer la chose. Donc à éviter.

    Comme je suis du genre à “positiver” je m’estime heureuse de n’avoir que les acouphènes, sans hyperacousie… sans ménière aussi… regardes un peu, tu en trouves des “plus mal loti” ….

    Puisque le bruitage est à ta portée, essaies, au moins!

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    leocor

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    30 septembre 2016 à 15 h 05 min

    “arrêter de tisser” il dit et je pense c’est joliment dit – il me semble cela n’exclut pas une douce musique de fond p ex – la difficulté est d’arriver à “arrêter de tisser”. Quand en permanence il y a mille pensées dans la tête et on arrive pas à faire le vide…? ^^

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    leocor

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    24 septembre 2016 à 7 h 10 min

    je ne m’y connais guère en méditation, mais je me demande s’il faut absolument du silence? il me semble que si je voulais tenter de méditer, je mettrais une musique de fond douce – la musique en général, et surtout les violons, m’aident beaucoup pour atténuer les acouphènes – donc une telle musique permettrait de masquer un peu les acouphènes et libérer l’esprit pour la méditation?

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    leocor

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    27 août 2016 à 16 h 39 min

    bien vu – je n’y ai pas réfléchi en fait mais c’est vrai que c’est surtout handicapant…^^ et comme tout handicap pas clairement visible pour des tiers, forcément mal, voir pas du tout compris…

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    leocor

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    27 août 2016 à 8 h 46 min

    Bonjour et bievenu, il semble que ce forum justement est là pour en parler? alors si tu nous en disais un peu plus sur ce qui te préoccupe?

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    leocor

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    1 août 2016 à 17 h 23 min

    je n’avais jamais entendu parler de cela, et j’ai vite googlé pour voir ce que c’est. J’ai trouvé un article sur audiocasque.fr, j’enlève le lien car je vois que cela affiche carrément leur site et tout…
    mais article qui peut être intéressant.
    Et ici pour une comparaison
    http://www.tomsguide.fr/article/Casque-anti-bruit,2-180.html

    A lire ces informations j’en achèterais point… il me semble que les avantages ne permettent pas de compenser le surcoût.

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    leocor

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    1 août 2016 à 17 h 07 min

    @mitsie: ce n’est jamais le calme/silence total en forêt 🙂 le bruissement du vent dans les arbres, les oiseaux, le ruisseau suivant où je passe – un étang avec des grenouilles, selon la saison… 🙂
    J’ai entre autre un CD, copié sur iPhone bien sûr, avec des cours d’eau, des oiseaux etc, bref la nature, et l’écouter en me concentrant sur ce que j’entends là me permet “d’oublier” les acouphènes, ils passent en arrière-plan et je peux ainsi me détendre.

    Le stress, la tension, la fatigue, cela on le lit toujours à nouveau, augmentent les acouphènes même si c’est peut-être subjectif, ils n’augmentent peut-être pas réellement mais on les ressent plus fort. Donc j’ai des astuces pour les réduire, afin de pouvoir me détendre et sortir du cercle vicieux.. 😉 et cela idéalement avant de péter un câble 🙂

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    leocor

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    31 juillet 2016 à 9 h 00 min

    Je pense donc que les réponses sont vraiment dépendantes du mal qui nous atteint: acouphènes, hyperacousie, hypoacousie, etc.

    en effet il n’y a sans doute pas une réponse unique et universelle. Pour moi, les acouphènes ont pour effet d’entendre/comprendre moins bien, donc j’évite les groupes puisque de toute façon je ne puis suivre la conversation, j’évite le téléphone, trop pénible à moins d’avoir mon casque sous la main – à la TV seulement les émissions sous-titrées. etc. Je n’ai jamais été adepte de Ciné ou concerts.

    Mais je suis entourée d’animaux, avec lesquels je passe d’excellents moments, je vis dans une belle région avec d’immenses forêts calmes, et un lac… travaillant avec un horaire libre, je peux adapter l’emploi du temps à mes besoins et ainsi gérer mes acouphènes de sorte de les rendre supportables – rares sont les moments où vraiment je n’en peux plus, mais habituellement je peux rentrer, alors.

    Dans l’ensemble j’ai beaucoup de chance, quand je vous lis, vous autres…

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    leocor

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    10 juillet 2016 à 8 h 11 min

    alors laisser les passions s’envoler à cause d’eux, serait leur accorder une victoire imméritée… ^^^ mais bien sûr le mode de vie change quelque peu, j’imagine que c’est différent d’une personne à l’autre.. Dans la mesure où les acouphènes empêchent de bien entendre en milieux bruyant, on évite logiquement les réunions, assemblées etc. Mais cela n’a jamais été une passion…. donc n’a pas vraiment changé ma vie.
    Les animaux, la nature, les ballades… ce sont des passions à vivre malgré les acouphènes 🙂


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