[sirwilliams]

Bonjour Wonder,
En ce qui concerne les protections, il faut ni trop, ni trop peu…
En clair, il va falloir que tu connaisses ce que l’on appelle le seuil de tolérance et que tu prennes l’habitude de te protéger (même très ponctuellement) de ce qui peut faire empirer ton hyperacousie.
C’est un peu long à maitriser et tu passeras forcément par pas mal de rechutes. Il n’y a que l’expérience qui fait avancer !
Nous avons tous des hyperacousies différentes donc il faut bien se connaitre pour bien se soigner.

Concernant, la musique, c’est vrai : Le son analogique est beaucoup moins néfaste que le son numérique qui est de plus en plus compressé. Du coup, moins de dynamique et potentiellement plus de danger… Surtout avec le MP3 qui est un format très dangereux pour l’oreille.

J’avais lu il y bien longtemps sur un autre forum ce protocole espagnol tel que tu le décris mais je n’ai jamais rien lu comme retours sur cette expérience.

Enfin concernant les bouchons qui cibleraient certaines fréquences, je ne vois guère comment.
Ils ont généralement une action sur des plages de fréquences comme les basses, les médiums grave et aigu et les aigus mais de la à cibler très précisément certaines fréquences, je suis sceptique…

[sirwilliams]

Sarah,
Je ne pense pas qu’il soit utile de te passer de musique ou de télé.
Fais juste attention au niveau sonore pour tes écoutes. Sur des systèmes auditifs nouvellement traumatisés, c’est très fréquent et ça peut prendre un peu de temps pour revenir à la normale donc inutile de te priver.

Si vraiment la hausse des acs qui résulte de cette pratique te gène alors agit en conséquence mais sache que tant que le volume sera raisonnable, il n’y aura aucun risque pour ta santé.

Concernant tous ces petits bruits qui te gênent, disons que tu souffres en ce moment d’une hypersensibilité auditive.
De ce fait, cela peut se traduire par un inconfort voire une douleur sur certains bruits (et donc certaines fréquences) et peut être aussi- dans ton cas – par une acuité auditive plus précise dans les très hautes fréquences

L’appareil auditif est complexe et personne ne réagit vraiment de la même manière.
Essaye de laisser reposer tes oreilles le plus possible sans toutefois opter pour le silence qui pourrait avoir l’effet inverse. Ton cerveau doit rester habitué à entendre différentes choses.
Bon courage.

[sirwilliams]

Bonjour Sarah,

Les oreilles qui sifflent suite à un concert, ça sent le trauma sonore.
Les bruits des emballages plastiques, ça ressemble fort à un début d’hyperacousie…
Cela étant, pas de panique: Il est assez fréquent d’avoir un début d’hyper suite à un trauma sonore. Si tu mets bien tes oreilles au repos, ça devrait passer.

Mettre ses oreilles au repos, ça veut dire : Ne pas aller au concert ni en boite; ne plus écouter de musique au casque pendant quelques temps. Eviter aussi le ciné qui peut être très fort. En bref, tout se qui se passe dans un contexte de son amplifié relativement élevé.

Concernant ton acouphène qui s’amplifie au contact du son de ton téléviseur ou de ton épilateur, là encore rien de bien nouveau. Ton trauma est récent donc tes oreilles encore très sensibles. Elles réagissent très probablement à certaines fréquences qui
doivent correspondre aux zones fragilisées de ton oreille interne. Ca devrait passer à moyen terme.

Pour l’alcool, c’est un vasoconstricteur donc là encore, c’est normal et fréquent chez pas mal de gens. Ce n’est pas pour rien que l’on donne des vasodilatateurs lors des traumas (même si ça ne fait pas grand chose…).

En ce qui concerne l’eau dans les oreilles, ça ne devrait pas poser de pb. Il n’y a que quand il y a eu perforation du tympan que l’eau est à proscrire.

[sirwilliams]

J’ai peur d’en boire comme autrefois, et que ça m’impacte…
@peter : Tu n’as rien à craindre. Si cela joue sur ton ressenti, ce ne sera que temporaire et l’effet se dissipera très vite dès que tu arrêteras d’en prendre.
Tu peux donc te faire plaisir si tu en ressens le besoin.

Pour le jap, aucun risque 🙂

Concernant ton pb de niveau de bruit ambiant, le mesurer ne te sera pas d’une grande utilité si tu ne connais pas ton seuil de tolérance. En matière d’acs et d’hyper, les cas sont sont extrêmement variés donc on ne peut pas se fier à une “norme”pré établie.
Cela ne concerne pas les puissances élevées qui sont par nature traumatique au dela d’un certain seuil et d’un délai d’exposition.

C’est à toi d’arriver à définir ce que tu supporte ou pas. Sachant toutefois que ta tolérance peut augmenter ou diminuer selon ton état du moment.

[sirwilliams]

Je suis d’accord @sirwilliams il ne faut pas généraliser.

@Piccolo-san : Ce que je voulais dire c’est qu’après avoir longtemps oeuvré sur divers forums, j’ai remarqué que bcp de gens avaient tendance à relayer des infos glanées ici et là en affirmant des choses sans les avoir vraiment vérifiées.
Certes, le glutamate a été identifié comme une substance pouvant jouer sur les acs mais comme tant autres… Par ailleurs, si nous souffrons tous ici d’acs et d’hyper, il n’est pas rare que cela se manifeste sous tout un tas de formes différentes donc il est toujours mieux de vérifier son incompatibilité avec telle ou telle substance tant que cela ne cause pas de dégats irréversibles.

Ces pathologies handicapantes nous éloignent déjà de tellement de choses qu’il vaut mieux arriver à les cerner le mieux possible.

Toutefois, on peut néanmoins formellement déconseiller les ambiances sonores puissantes comme cinéma, boite de nuit ou salle de concert sans prendre vraiment le risque d’être dans l’erreur…

[sirwilliams]

Ah oui ne touche plus jamais au glutamate, adios les restos asiatiques..
Il ne faut pas être aussi catégorique… J’ai des acouphènes depuis plus de 9 ans et la nourriture asiatique n’a jamais eu aucune incidence sur mes acs. Idem pour le café.

Le mieux est de faire sa propre expérience et savoir ce qui peut faire grimper les acs en intensité.
Pour le reste, d’accord avec Piccolo san quant aux ORL : Ils n’ont rien à proposer donc autant éviter de dépenser ton argent pour rien.
Essaye aussi d’éviter tous les tranquillisants comme le Xanax qui risquent de créer une dépendance. Ingurgiter sans cesse des médicaments n’est surement pas le mieux…

[sirwilliams]

Bonjour à tous,
Pour info, il est toujours possible de se faire prescrire du Rivotril par un neurologue.
Ces derniers ne sont pas très au courant de nos pathologies mais c’est généralement assez simple quand on trouve un médecin compréhensif.

Une fois l’ordonnance initiale délivrée, votre médecin traitant peut la prolonger durant un ansans avoir à consulter de nouveau un neurologue.

[sirwilliams]

Bonjour Laurent,

Ce qu’il faut comprendre c’est le pourquoi d’organisme comme Coopacou ou l’AFREPA.

Je m’explique : Nous sommes tentés d’aller voir des ORL pour des pbs d’acouphènes et d’hyperacousie mais nous pourrions tout autant aller consulter un neurologue puisque l’acouphène (quand il est dû à un trauma sonore) est la résultante d’une rupture de liaison entre la cellule ciliée et le neurone. Ca part donc de l’oreille interne mais ça arrive au cerveau !
Idem pour l’hyper qui est un dérèglement de la sphère auditive au niveau du système nerveux central.
Le pb est que ni les neurologues ni les ORL ne savent résoudre ce genre de pathologies…

Concernant les ORL, il faudrait les classer en plusieurs catégories :

– Ceux qui n’y connaissent absolument rien et s’en foutent.
– Ceux qui savent que ça existe mais sont vraiment dans le flou…
– Et puis il y a les spécialistes. J’entends par là ceux qui ont travaillé sur ces questions mais qui restent impuissants à travers le monde.

Dès lors, pour essayer d’aider les gens en détresse profonde, se sont créées des associations comme Coopacou ou l’Afrepa qui recensent des médecins au fait des connaissances que l’on a et qui essaieront des protocoles ou dirigeront les patients vers d’autres spécialistes tels que sophrologues, des spécialistes de l’hypnose, des acupuncteurs…

On est tous différents et nos cas sont uniques donc il est possible que quelque chose fonctionne pour l’un et pas pour l’autre.

Toutefois, il ne faut pas rêver : A ce jour, il n’y a quasiment aucun traitement pour guérir acs et hyper donc ne te décourage pas. Peut être qu’un des protocoles médicamenteux fera un peu baisser tes acs pour qu’ils soient supportables ???
C’est je crois dans cette optique que travaillent tous ces médecins.
Il ne faut pas attendre de miracles mais si cela permet de mieux vivre alors pourquoi pas ???

Par ailleurs, dis toi qu’il est toujours difficile d’arriver à faire comprendre (et accepter !) un pb de santé qui ne se voit pas. On est tous passé par là donc on te comprend.
C’est aussi à cela que servent ce genre de Forums : A pouvoir s’exprimer et être compris par d’autres.
Bon courage.

[sirwilliams]

il n’y à pas de methode dr Peignard c’est un ORL spécialisé en acs qui consulte a l’hopital Pompidou et est partisan de la trt pour traiter l’hyperacousie

Philippe PEIGNARD n’est absolument pas ORL. Il est juste medecin généraliste.
L’ORL de Pompidou, grand spécialiste des acs et de l’hyper, c’est Alain LONDERO.
Toutefois, l’un comme l’autre n’ont absolument rien à proposer.
Comme les autres médecins de la planête…

[sirwilliams]

Bonjour Mily,
Je suis allé consulter le Dr Fain il y a bien longtemps… Pour m’apercevoir que, comme tous les autres, il n’avait aucune solution plausible à me proposer.
Il faut être réaliste : Personne à ce jour n’a de solutions pour les acs et hyper. Cela étant, c’est un homme charmant et très à l’écoute mais payer 115 € pour n’avoir que cela, c’est un peu cher, non ?

Par ailleurs je pense que tu veux parler de Mme Ohresser qui travaillait au Centre Falguière dans le 15eme ? A ma connaissance, elle a pris sa retraite et ne consulte plus là bas.
Quand je postais sur le Forum de France Acouphènes il y a quelques années, elle n’avait pas très bonne presse et semblait avoir fait pas mal d’erreurs qui avaient fait basculer certains dans une hyperacousie sévère.

Je crois qu’elle était vice présidente de l’AFREPA et que le Dr Fain est intégré dans l’organisme COOPACOU.