La vallée du changement : de la dépression à l’action

Traverser la vallée du changement : un parcours non linéaire

C’est un processus qui se caractérise par le mouvement

Sa durée dépend du degré d’attachement à “l’objet perdu”

Les résistances sont des modes de protection nécessaires

Chacun fait son parcours à son propre rythme

Certains n’arriveront jamais au bout…

Et pour beaucoup, il y aura de nombreux va-et-vient …

Mais l’expérience de cette traversée est un acquis pour tous

Bien menée, elle renforce les compétences et l’estime de soi !

(texte issu d’un document Powerpoint interne Orange – France Telecom sur la Vallée du changement)

Vu à l’instant dans le JT de France 2 un sujet sur la dépression à La Poste. Et cette fameuse vallée du changement. Dont certains ne verront jamais le bout. Vallée du changement ou vallée de la mort ? Ceux qui ont vécu la dépression – la vraie, pas le petit coup de déprime – connaissent la réponse.
 
 

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