- Sous-groupe de
-
-
Acouphène : témoignage
Témoignage d’acouphène disparu, de guérison, témoignage positif ou moins positif… Partageons nos... Voir la suite
Mes acouphènes
-
Mes acouphènes
Bonjour à tous, je suis nouvelle ici donc je pense que je dois me présenter 🙂
J’ai 18 ans je suis actuellement étudiante sur Paris et j’ai des acouphènes en permanence depuis que j’ai 11/12 ans suite à (ce que j’ai déterminé mais je n’en ai jamais été vraiment sûre) un concert au son beaucoup trop fort pour mes oreilles. Je me souviens que c’était arrivé en pleine nuit et dans le calme (la cause de mon incompréhension du coup!) et je pleurais tellement les sons étaient forts dans mes oreilles sans comprendre ce qu’il m’arrivait. Je n’avais jamais consulté puisqu’il me semble que c’était parti quelques temps après (ou alors je m’y suis simplement habituée).J’ai vu plusieurs ORL depuis, j’ai consulté la 1ère fois quand j’étais au lycée car les sons étaient insupportables et plus j’y pensais et faisait des recherches dessus, plus je les entendais. J’ai vraiment fait une obsession dessus j’étais vraiment à bout. L’ORL m’a fait un bilan: pas de perte d’audition, tympans tout à fait normal, etc… pas de soucis donc. Il ne m’a rien proposé si ce n’est que d’éviter les écouteurs ou les environnements trop bruyants. Mes acouphènes s’étaient atténuées entre temps Dieu merci!! J’ai remarqué que ça revenait par période sans savoir pourquoi. Je porte toujours des boules kies en concert maintenant j’ai beaucoup trop peur d’aggraver mon cas vu que je participe souvent à des festivals (au moins 1 par an).
En fin 2014 même problème: augmentation des sons j’ai à nouveau vu un ORL car j’ai remarqué que j’avais des sensibilités à certains sons (les bruits d’assiettes, les freinements des trains) + que mes oreilles étaient bouchées avec des sortes de claquements dès que j’avale ma salive (et c’est toujours le cas mais je fais avec). Il m’a dit que mon tympan ne régulait pas bien les changements de pressions liés aux tunnels de métro ou rer. Il m’a donc prescrit des goutes + un produit pour mon nez. Il m’a dit qu’en 1semaine ce serait parti et ça a été le cas: plus de douleurs et oreilles qui se débouchent (ce soulagement!) !! Mes acouphènes sont toujours présents certes mais l’intensité a diminué et je me suis tout de suite sentie beaucoup mieux. C’est un vrai handicape mentalement et physiquement, ça affecte vraiment le moral. Ce même ORL m’a confirmé qu’il n’existe malheureusement pas de traitement efficace à ce jour à mon grand désespoir.
Pour en venir à la raison de ce post sur le forum, cela fait 2/3 jours que mes acouphènes ce sont amplifiées et je n’en peux plus, je reste dans mon coin, je ne parle plus à mon entourage et j’ai des difficultés à m’endormir puisque je me focalise dessus. Mes acouphènes ont toujours été dans les aigües, c’est très dur à décrire car ça varie je dois avoir 2 voire 3 bruits différents dans les 2 oreilles. Parfois ça sera plus fort dans l’oreille gauche que dans l’oreille droit et inversement. La c’est vraiment les 2 oreilles, j’ai l’impression d’avoir comme un voile par dessus ça devient insupportable, je les entends sans être dans le calme complet je ne sais plus quoi faire. Je suis obligée d’allumer ma radio pour me mettre une musique de fond pour pouvoir me concentrer sur autre chose. Comme je n’ai pas eu de choc ou quoi que ce soit récemment je comprends pas pourquoi ça s’amplifie sans raison, mise à part à cause du rer et du métro peut-être? Je suis obligée de les prendre tous les jours de la semaine et les changements de pressions bouchent mes oreilles donc je me suis dis que c’est peut-être comme la dernière et ça passera au bout de quelques temps, je ne sais vraiment pas. Me conseillez vous d’utiliser à nouveau les gouttes que j’utilisais pour le même problème avant ou de retourner voir un ORL? Je me suis dit que c’était peut-être aussi le stress ou la fatigue… Si vous avez des astuces ou autres pour vivre avec les acouphènes tout est la bienvenue, je sais que nous sommes énormément dans ce cas et que ce n’est pas facile tous les jours même en prenant sur soi.
Désolée pour ce long post j’ai ressenti le besoin d’écrire à ce sujet, d’expliquer ce mal-être à des gens qui comprendront surement ça. Voilà je vous souhaite une bonne journée, du courage et peut-être à bientôt 🙂
Laura. -
94 Réponses
-
Bonjour et bienvenue westbliss.
J’ai lu ta lettre avec émotion et tristesse aussi car des acouphènes à un âge si jeune , je trouve cela vraiment désespérant. J’ai l’impression que tes bruits sont insupportables et que tu n’as pas un moment de répit car ils sont permanents. Je pense que tu devrais au moins prendre les gouttes si ces dernières te soulageaient déjà. Tu ne dis pas le nom de ce médicament . Il faudrait aussi que tu puisses dormir et là aussi , un cachet te soulagerait . Les trajets te fatiguent aussi et je le comprends très bien !
Nous n’avons pas de trucs spécifiques , tu dois demander à ton docteur ou ORL de te prescrire un calmant tu verras si celui-ci agit bien pour toi.
Quand tu iras sur plusieurs posts ici , tu verras que nous avons tous un moyen , ne serait-ce que minime pour nous soulager , gouttes , cachets, kiné bref il faut que tu essaies un peu ce qui pourrait te convenir.
Surtout , ne reste pas seule avec tes angoisses et soucis , viens nous en parler il y aura toujours une personne pour te lire et te répondre .
Il te faudra du courage et de la patience aussi , ce n’est pas facile de gérer tout ça
tu trouveras en tous cas de l’aide et une écoute dans ce forum très amical.
Bonne soirée , je pense bien à toi. -
Bonsoir, merci beaucoup de m’avoir lu ça fait plaisir et merci aussi pour ta réponse macha_67!
Au début c’était vraiment difficile à accepter mais je suppose qu’on s’y fait plus où moins avec le temps… voir des gens plus jeunes que moi avec un casque et un son excessivement fort ça me donne presque envie de leur conseiller de baisser leur musique pour pas se retrouver avec ça plus tard!!
Oui c’est ça mes bruits sont tout le temps la sauf quand je suis dehors avec du bruit autour de moi comme je fais souvent autre chose je n’y pense pas et ça va un peu mieux et je mets généralement de la musique pour travailler sinon ce n’est pas possible. Par contre à certaines périodes il arrive qu’ils soient beaucoup moins intenses ce qui fait que je peux presque entendre le silence et c’est la meilleure chose qui soit, vraiment! et puis j’ai des périodes comme en ce moment où il n’y a vraiment pas de répit, j’ai toujours la peur que ça reste comme ça et que ça ne baisse pas en intensité.
Les “médicaments” que j’avais c’était si je ne me trompe pas des gouttes Rhinofluimucil que je devais utiliser le matin et le soir avec un sérum pour le nez à mettre avant (du nom de Babysoin quelque chose comme ça). Je vais suivre ton conseil et les ré-utiliser du coup je pense! Si ça ne passe pas d’ici là je prends rendez-vous avec mon médecin. J’ai aussi pris de l’homéopathie contre le stress pendant 2 mois aussi sans réelles améliorations, il faudra que je teste à nouveau.Je vais regarder quelques posts ce soir, merci beaucoup pour ce soutien en tout cas, très peu de gens comprennent ça, je me sens un peu moins seule du coup!
Bonne soirée à toi aussi 🙂 -
@westbliss Je veux pas te stresser mais si ton médic est un vasoconstricteur veille à ce que cela n’augmente pas tes acouphènes, si tu n’aS pas de rhume ou de rhino pharingite je vois pas l’utilité de ce produit… Moi le premier ORL que j’ai vu, m’avait donné du Derinox qui s’est avéré inefficace et pire j’ai du l’arrêter au bout de 4 jours car je sentais de la pression dans la tête ! Il m’a prescrit ça, parce que il n’avait pas de remède… Désolée d’intervenir mais si t’es trop stressée par tes acouphènes prends des plantes : valériane, passiflore, aubépine, coquelicot, etc ou du Lexomil bon c juste des conseils….
-
@lolie Oh tu as raison.. je viens de regarder sur internet c’est considéré comme un vasoconstricteur.. je n’en ai pas pris depuis l’année dernière du coup, j’avais fait ça pendant une semaine mais je crois que ça ne s’était pas empiré pour les acouphènes, c’était plus ou moins rentré dans l’ordre pour le soucis de pression mal géré par mes tympans. Mais heureusement que tu as mentionné ça merci je vais éviter d’en reprendre surtout que je ne suis pas enrhumée. Je vais voir pour les plantes ça sera peut-être plus efficace.
Est-ce que tu penses que le Rhinofluimucil que j’ai pris l’année dernière est donc la cause de l’augmentation de mes acouphènes et que c’est irréversible? J’ai pris pendant 2 semaines du magnésium et de l’ibuprofène pour soulager des douleurs que j’ai eu aux côtes il y a 1 voire 2 mois et j’ai lu que c’était vraiment pas bon pour les acouphènes donc j’espère que c’est pas lié, du moins je trouve bizarre que si c’est lié à ça, que ça se manifeste maintenant au niveau de l’intensité des sons, je sais pas si c’est possible. (désolée pour toutes ses questions) -
pour déboucher tes oreilles suite à une pression d’air tu peux faire la méthode de waslava, si tes tympans sont pas fragiles. Tu pinces ton nez et tu souffles ensuite tu ouvres grand ta bouche et tu la ferme.Tu peux regarder la méthode sur le net. Si tes acouphènes ont augmenté après ce produit ne le reprend plus, les anti inflammatoires sont en général oto toxiques voir liste sur france acouphène ou tu tapes médicaments oto toxiques sur Google. Ensuite va voir un ORL si tu peux (un autre spécialisé), mais bon il pourra pas grand chose je crois, il faut que tu te détende (relaxation, sophrologie peuvent t’aider) et les plantes ou anxio. Bon courage.
-
@lolie D’accord merci je prends note!! J’espère que ça rentrera quand même dans l’ordre 🙁 généralement quand j’ai une augmentation de mes acouphènes (et à part les bruits de métro et rer je ne vois pas ce qui a pu déclencher ça) ça se calme quelques temps après, ça ne reste pas aussi fort et je retrouve mes acouphènes habituels en fait. Je ne sais pas si j’attends de voir ou si je prends rdv avec un ORL.
Encore merci, bonne soirée et bon courage à toi aussi! -
Bonjour @westbliss j’espère que tu as passé une bonne nuit .
Lolie te donne de bons conseils mais il faut tout de même aller voir un ORL
Tu devrais prendre un rendez-vous à l’hopital de la Pitié-Salpetrière puisque tu es à Paris
le rendez-vous sera peut être un peu long mais après tu seras très bien suivie.
Bon courage. -
Bonsoir, si j’puis dire
J’ai acouf droit depuis le début, mais ce soir c’est la cata, acouf d’enfer droit avec une pulsation à gauche, sans baisse notable de l’audition, ça m’est tombé dessus sans prévenir. Je note depuis des années mon alimentation qui est banale, sans excès, rien d’industrielle, je me demande quel est le truc qui peut déclencher un pareil symptôme, qui, j’espère sera moindre demain. Vraisemblablement, l’alimentation n’est pas en cause.
Mais pour me rassurer, j’me suis pris un lexo et j’en prendrai un autre dans 3 heures, car j’angoisse à fond évidemment.
Les montées d’acouf sont les plus terribles car je ne peux rien contrôler.
J’espère que vous n’avez pas trop souvent ce genre de pb, car c’est ingérable.
Cordialement, Rimbert
03/04/2015 -
@rimbert, bonjour as – tu le nez bouché ? Car le nez bouché ou l’air pas moins bien fait augmenter l’acouphène c’est ce qui m’est arrivé avant hier dans la nuit, je me suis mouché fort en bloquant la narine gauche et l’acouphène droit à nettement diminué.
Autre piste peut-être as-tu un pbm de micro circulation sanguine, bon je sais que tu n’est pas branché “nature” mais moi je consomme chaque jour une gousse d’ail c’est très bon pour le cœur, cela fluidifie le sang et fait baisser la tension, bon après faut voir avec ton médecin si c compatible avec ton traitement Anti hyper tenseur (éviter l’ail le soir, car cela empêche de dormir).
Cordialement, j’espère ne pas te hérisser : 🙂 Bonne journée !
-
@rimbert, aussi l’augmentation de tes acouphènes n’ont -ils pas un lien avec tes récents soins dentaires ? Le produit anesthésiant ? un amalgame dentaire ?
Connectez-vous pour répondre.