Régime cétogène

  • RĂ©gime cĂ©togène

    d1aeedda4df04a93dca031ab7c3af46c?s=1&r=g&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar benoit mis Ă  jour il y a 6 annĂ©es, 6 mois 4 Membres · 4 Messages
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    oreillemalade

    Organisateur
    12 mai 2015 Ă  20 h 03 min

    Comme vous le savez peut-ĂŞtre, cela fait longtemps que je cherche des pistes pour lutter contre mon inflammation chronique.
    Un de mes contacts Facebook a postĂ© ce message aujourd’hui :

    En 1997 je me suis fait ma 14e fracture en Motocross. Cette fois, cette chute m’a laissĂ© des sĂ©quelles. Double fracture ouverte radius et cubitus mais surtout une mauvaise fracture du scaphoĂŻde (la seconde sur celui-ci) et encore plus chiant une fracture du semi-lunaire et des arrachements multiples de ligaments du carpe… Après 4 opĂ©rations, des greffes et des vis, j’ai perdu 50% de la mobilitĂ© de mon poignet gauche dĂ©finitivement.
    Je ne me suis jamais plaint, j’ai pratiqué un sport avec des risques connus, que j’ai bien entendu accepté librement.
    Depuis 1997 j’ai donc des douleurs articulaires chroniques, 24h/24h, 7j/7j, 365 jours par an. Elles s’apparentent à de l’arthrose.
    Je n’ai donc jamais connu de rĂ©pits depuis 1997. Curieusement, depuis 2 mois environs, elles disparaissent et je me surprends Ă  vivre des journĂ©es entières sans douleurs. Étant donnĂ© la rĂ©volution dans mon corps qu’a produit l’alimentation cĂ©togène ces 18 derniers mois, j’ose sans trop de doutes mettre ce « miracle » sur la diĂ©tĂ©tique ‪‎LCHF‬. Mais alors comment cela est rendu possible ? Est-ce l’état d’inflammation chronique qui est suspendu grâce Ă  l’absence de glucides ? La surconsommation de calcium via les produits laitiers ? La lĂ©gère surconsommation de protĂ©ines ? Certains acides gras ? Je n’ai pas de pistes pour chercher, mais je dois trouver le lien de cause Ă  effet…
    En tout cas, faire tranquillement 20 bornes en VTT sans la moindre douleur, c’est pour moi un miracle…

    Vous l’avez compris, cette personne suit un rĂ©gime cĂ©togène depuis un an et demi environ.
    J’avoue que ce message a suscitĂ© un vif intĂ©rĂŞt chez moi ! Quel est Ă  votre avis la cause (ou la cause principale en tout cas) de la diminution de son inflammation ? Vous avez dĂ©jĂ  essayĂ© le rĂ©gime cĂ©togène ?
    J’ai vu rapidement sur Google qu’un tel rĂ©gime semble souvent utilisĂ© contre l’Ă©pilepsie, or nous savons qu’il y a des liens entre acouphènes et Ă©pilepsie… Qu’est-ce que vous en pensez ?

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    estelle

    Membre
    12 mai 2015 Ă  21 h 56 min

    @admin, Bonsoir,
    Cela m’intĂ©resse fortement car j’ai remarquĂ© très franchement une hausse de mes acouphènes quand ma ration de sucre est trop importante … Le lendemain, c’est infernal … J’ai fait ce constat il y a peu de temps donc je vais me renseigner sur ce rĂ©gime … J’attends de voir les commentaires mais le vĂ©cu de cet homme donne Ă  rĂ©flĂ©chir !

    Estelle

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    rita

    Membre
    12 mai 2015 Ă  22 h 32 min

    Ce rĂ©gime appliquĂ© aux Ă©pileptiques et lien que l’on a l’habitude de faire avec les acouphènes fait rĂ©flĂ©chir. Il doit ĂŞtre difficile Ă  appliquer et le rĂ©sultat sera-t-il au rendez-vous?

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    benoit

    Membre
    13 mai 2015 Ă  7 h 00 min

    Très intĂ©ressant en effet, j’attends Ă©galement vos commentaires …
    Merci Ă  vous

    Benoît

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