la dépression est là !



  • la dĂ©pression est lĂ  !

    9380b3261a7764b4c94c7db6458e9c3d?s=1&r=g&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar prunelle mis Ă  jour Il y a 4 annĂ©es, 3 mois 11 Membres · 43 Messages
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    mithrandir

    Membre
    18 mai 2016 Ă  15 h 27 min

    bonjour Ă  tous,

    je crois qu’aprĂšs 8 mois de combat contre l’hyperacousie sĂ©vĂšre et les acouphĂšnes…la dĂ©pression est lĂ  …

    Est ce que vous avez des astuces naturelles ? Déjà pris des anti dépresseurs ? ou autres idées, je suis preneur de tout avis.

    Au plaisir,
    Mithrandir

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    khimari78

    Membre
    18 mai 2016 Ă  19 h 35 min

    Moi j’ai pris du seroplex, ça a augmentĂ© les acs…pas de solution miracle, voie un psychiatre rapidement si tu sens que ça va pas le faire. Bon courage.

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    Anonyme

    Membre
    18 mai 2016 Ă  21 h 08 min

    Bonsoir,

    petite question: est-ce que tu as dĂ©jĂ  essayĂ© les anxiolytiques? Peut-ĂȘtre que quelques comprimĂ©s sur une courte durĂ©e pourraient t’aider.
    Sinon, avant le seroplex, en plus naturel, tu as le seroxyl. J’ai dĂ©jĂ  pris les 2, mais avant que j’aie des acouphĂšnes. Sinon, y’a les euphytose, mais cela ne m’a jamais rien fait.
    Bon courage, et prends vite soin de toi. Et si tu peux associer à la parole (psy ou autre), ce serait bien 🙂

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    oreillemalade

    Organisateur
    18 mai 2016 Ă  23 h 21 min

    Ne laisse pas la dĂ©pression s’installer, va voir un psychiatre, un bon psychiatre, et ne diabolise pas ce qu’il peut Ă©ventuellement te proposer…

    Tiens nous au courant.

    Ça va aller ! 🙂

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    mithrandir

    Membre
    19 mai 2016 Ă  7 h 17 min

    Je dois voir le psychiatre lundi, je ne suis pas fermĂ© Ă  toute sorte de mĂ©dication tant que ça n’augmente pas les acouphĂšnes…mes oreilles et acouphĂšnes ont l’air de se calmer aprĂšs 8 mois mais c’est mon cerveau qui est Ă  bout de souffle aprĂšs 8 mois de combat, je sens que quelque chose est brisĂ©e, je n’ai plus la mĂȘme fougue qu’avant, ni la mĂȘme volontĂ©, je le vois ne serait-ce que pour aller au boulot, et j’ai parfois des moments durs Ă  la maison…

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    Anonyme

    Membre
    20 mai 2016 Ă  22 h 02 min

    Hello @mithrandir,

    tu es Ă©puisĂ©, et tu as pris la bonne dĂ©cision de te faire aider mĂ©dicalement. Il faut que tu acceptes de prendre un anti-dĂ©presseur quand tu le prends. J’en ai pris il y a 8 ans, mais je ne voulais pas. Du coup, j’ai eu des nausĂ©es, l’horreur! Mon corps tout entier refusait de prendre ce mĂ©doc. Cela s’est arrĂȘtĂ© quand j’ai enfin acceptĂ© cette aide mĂ©dicamenteuse. Pour te rassurer, je n’ai jamais eu d’effet secondaire -Ă  part ces nausĂ©es au dĂ©but- et aucun pb de dĂ©pendance, j’ai pu arrĂȘter sans aucun souci au bout de moins d’un an.
    Bon courage Ă  toi, sincĂšrement.

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    mithrandir

    Membre
    21 mai 2016 Ă  9 h 34 min

    @ mitsie

    j’imagine que tu as donc rĂ©ussi Ă  vaincre la dĂ©pression ?

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    Anonyme

    Membre
    21 mai 2016 Ă  21 h 52 min

    Bonsoir,

    oui 🙂
    La dĂ©pression est une maladie qui se soigne. C’est une maladie trĂšs perturbante, qui remet en cause certaines de nos croyances, pensĂ©es, façon de voir notre vie (etc.).
    Beaucoup de gens me disaient: “Tout ce qui ne tue pas rend plus fort”. Je ne suis pas tout Ă  fait d’accord.
    Je vais essayer de faire un parallĂšle avec l’acouphĂšne.
    Imagine qu’un jour ils disparaissent. Tu seras le plus heureux des hommes je suppose. Mais comme tu penses que cela pourrait revenir, tu seras plus vigilent: tu mettras des protections lorsqu’il y a du bruit par exemple. Et si tu as l’impression que cela revient, tu prendras tout de suite les choses en main, tu sauras quoi faire (ORL en urgence, gĂ©rer l’anxiĂ©tĂ©/le sommeil).
    C’est pareil pour la dĂ©pression (dans mon cas en tout cas). J’ai vaincu cette maladie, mais je suis Ă  l’Ă©coute du moindre signe, car je ne veux pas revivre cela.

    D’ailleurs, j’ai Ă©tĂ© voir mon mĂ©decin la semaine derniĂšre et j’en suis ressortie avec une ordonnance de Seroplex, car j’ai eu des longs moments bien bas Ă  cause des acouphĂšnes. Cela faisait 7 ans que je n’avais pas eu ce mĂ©doc entre les mains. Je l’ai Ă  la maison, mais je n’en n’ai pas encore pris. Peut-ĂȘtre que le fait de le savoir Ă  portĂ©e de main me rassure. Je sais que je n’hĂ©siterai pas Ă  en prendre si besoin, et le “si besoin”, aprĂšs une dĂ©pression, on sait trĂšs bien le dĂ©terminer.

    Ce que je peux te garantir c’est que l’on s’en sort. Je ne suis pas la seule de mon entourage Ă  avoir vĂ©cu cela, et tout le monde s’en est sorti, chacun Ă  son rythme et chacun Ă  sa façon.

    Courage. Fais le dos rond, laisse la dĂ©pression glisser sur toi. Et explique aux personnes qui vivent avec toi ou qui sont trĂšs proches ce que tu as et dis leur que cela va ĂȘtre dur aussi pour eux, mais qu’il faut qu’ils tiennent et qu’ils sachent que tu vas t’en sortir, que ce n’est “qu’une” question de temps. Qu’ils ne baissent pas les bras et te soutiennent sur la durĂ©e.

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    estelle

    Membre
    21 mai 2016 Ă  22 h 19 min

    Bonsoir,
    La question qui tourne en boucle dans ma tĂȘte, est que la dĂ©pression vient de l’acouphĂšne (pour ma part) … Alors comment peut-on sortir de la dĂ©pression en ayant toujours ses acouphĂšnes ?
    A ceux qui ont rĂ©ussi Ă  revivre grĂące aux AD, font-ils oublier l’acouphĂšne ? Vous font-ils dormir la nuit ?

    Jb, jspr que pour toi, tout ira mieux, si tu dis que les acouphĂšnes se calment et l’hyper aussi, peut-ĂȘtre que les AD t’aideront Ă  surmonter cette dure pĂ©riode et Ă  repartir comme avant ou presque…

    Courage …

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    Anonyme

    Membre
    21 mai 2016 Ă  22 h 46 min

    Je ne peux pas rĂ©pondre catĂ©goriquement car je n’avais pas d’acouphĂšne lors de ma dĂ©pression. Mais je pense sincĂšrement que oui, et j’espĂšre que certains pourront confirmer avec leur expĂ©rience.
    Je n’ai pas d’hyperacousie, je ne peux pas comprendre rĂ©ellement ce que vous vivez. Mais mes acouphĂšnes, des fois ils sont juste insupportables & si je n’avais pas mes enfants, je me jetterais sous le premier train. Et certains jours, comme par miracle, je les supporte. Ils sont lĂ , je les entends, mais ils ne me mangent pas de l’intĂ©rieur comme d’habitude. Et c’est en cela que je pense sincĂšrement que l’on peut guĂ©rir d’une dĂ©pression mĂȘme si les acouphĂšnes n’ont pas changĂ©.
    Courage Ă  tous & bonne nuit.

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    mithrandir

    Membre
    22 mai 2016 Ă  19 h 23 min

    Les acouphĂšnes c’est l’enfer, les acouphĂšnes c’est rien comparĂ© Ă  l’hyperacousie…

    @ mitsie merci pour ce long tĂ©moignage, c’est important de lire des gens qui sont passĂ©s par lĂ , qui comprennent, et qui peuvent aider, les gens qui ont Ă©tĂ© dĂ©pressifs autour de moi m’ont dit la mĂȘme chose, accepter d’ĂȘtre dĂ©primĂ©, c’est dĂ©jĂ  un pas (Ă©norme) vers la guĂ©rison.

    @ estelle j’ai fait plusieurs rechutes, puis je me suis relevĂ© mais Ă  chaque fois que je fais face, c’est un peu plus compliquĂ© dans ma vie autour…lĂ  peut ĂȘtre que les AD peuvent ĂȘtre une nouvelle arme Ă  ma disposition surtout que je pense ĂȘtre arrivĂ© au stade de la dĂ©pression.

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    oreillemalade

    Organisateur
    22 mai 2016 Ă  21 h 11 min

    Pour ma part, comme je l’ai dĂ©jĂ  dit, j’ai toujours trouvĂ© les acouphĂšnes bien plus difficiles Ă  supporter que l’hyperacousie… ce sifflement suraigu, prĂ©sent en permanence, par dessus tout le reste, que rien ne peut couvrir, c’est quelque chose de terrible.

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    Anonyme

    Membre
    22 mai 2016 Ă  22 h 24 min

    @admin 🙁
    Bon courage Ă  toi aussi. J’espĂšre que la semaine vous sera douce.
    ps: par rapport Ă  ta phrase @mithrandir “c’est un peu plus compliquĂ© dans ma vie autour” tu sais, mon mari n’a rien trouvĂ© de mieux que de partir un beau matin car il trouvait que je faisais trop la tĂȘte (je rappelle que j’Ă©tais en pleine dĂ©pression). Bref.
    Et si je te rajoute que 3 jours avant j’avais appris que ma boĂźte faisait faillite.
    J’en passe d’autres, mais pour te dire que l’on peut s’en sortir…mĂȘme si tout est un peu compliquĂ© autour 🙂
    Bonne nuit.

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    fan57

    Membre
    23 mai 2016 Ă  17 h 04 min

    Faut se faire aider car tant que tout va bien, on se croit Ă  l’abri de tout ces problĂšmes de dĂ©pressions mais quand ça nous tombe dessus, les acouphĂšnes ou autres soucis, on est pas suffisamment armĂ©s pour tenir la tĂȘte hors de l’eau.
    c’est le remplaçant de mon ORL qui m’a empĂȘcher de faire un geste Ă©pouvantable aprĂšs l’apparition des acouphĂšnes. Je n’avais pas dormi du tout depuis 3 semaines et comme je savais que ça ne se soignait pas, je n’avais rien Ă  quoi me raccrocher.J’arrivais plus Ă  m’occuper de mes enfants, ni travailler… Il m’a simplement mis sous anxiolitiques : 1/4 le matin 1/4 le midi et 1/2 le soir.
    La premiĂšre nuit j’ai tellement dormi !!!! et c’est honteuse que je me suis rĂ©veillĂ©e en ayant fait pipi au lit ! le dĂ©lire; la honte, j’Ă©tais plus moi-mĂȘme. J’ai cru toucher le fond mais le sommeil revenant, j’ai repris le boulot et les acouphĂšnes m’obsĂ©daient moins la journĂ©e donc mon mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste m’a conseillĂ© de ne prendre les anxio que le soir (1/2 comprimĂ© pour dormir). J’ai achetĂ© de la mĂ©latonine Ă  diffusion lente -3 mg et je fais des nuits corrects de 6-7 heures. Et voilĂ , ça fait plus d’un an que ça dure. en parallĂšle je vois un psychologue super qui m’aide Ă  gĂ©rer les angoisses et du coup je n’ai pas augmentĂ© les doses. Me sentant en forme j’ai mĂȘme essayĂ© d’arrĂȘter les mĂ©dicaments mais j’ai sombrĂ© en qq jours. Moi qui a 40 ans n’avais jamais pris le moindre mĂ©doc ou somnifĂšre, j’ai compris que tant qu’un mĂ©dicament miracle ne sortait pas pour les acouphĂšnes, je devrais vivre com ceux qui sont sous traitements (AD ou anxiolitiques en tout temps). Difficile Ă  accepter mais c’est la seule solution pour reprendre goĂ»t Ă  la vie;
    Mon mĂ©decin m’a dit : quand le moment viendra, vous le saurez et vous les arrĂȘterez ces mĂ©dicaments (je crois que c’est pas demain la veille) 🙂 ou alors il faut que quelqu’un coupe la fuite de gaz dans mes oreilles !!!!
    courage

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    mithrandir

    Membre
    24 mai 2016 Ă  8 h 13 min

    Mon mĂ©decin psychiatre ne me donne pas d’AD, il me laisse sous neuroleptique pour le moment (solin 800mg par jour). Faites que ça tienne !


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