[piccolo-san]

Salut, alors en général l’hyperacousie en plus de l’inconfort face au son se manifeste par des douleurs types compression dans l’oreille, l’oreille se bouche chez bcp d’atteins, j’ai été épargné par ça heureusement. Et dans le pire des cas, ce sont des brûlures atroces qui ne se limitent pas aux oreilles, mais qui prennent tout le visage, les épaules et parfois même les bras. On dirait que tu as un problème de mâchoire, tu dois beaucoup serrer les dents sans t’en rendre compte.

[aurel27]

J’ai tendance effectivement a serrer beaucoup mes dents. Il faut savoir que je peut gérer l’intensité de mes acouphène quand je serre les dents. J’ai malheureusement pris ce tique pour évaluer mes acouphènes.. Quand je les entend moins, je serre les dents pour voir si il ont totalement disparu, mais non.
J’ai également une dent qui est en fin de vie, cassé au fond de la mâchoire et ces dernier temps, elle me fait mal quand je mange du chocolat/sucre.

Une autre question, je joue beaucoup aux jeux vidéo avec des amis, est-ce que le fait de mettre le son très faiblement + bouchons -16db est-il bon? J’entends bcp plus mes acouphènes, mais je ne les entends plus une fois concentrée dans mes jeux, ca me libère un peu mon esprit..

Merci de ta réponse en tout cas. 🙂

[chaos17]

Salut,

L’hyperacousie a plusieurs manifestations et qui entraine des effets secondaires varié. Mais les témoignages se ressembles sur les premiers symptomes: les bruits de quotidiens deviennent tellement pénible à endurer que tu ne veux plus vivre sans casque anti bruit ou boule quièces. Je pense que tu as un début d’hyperacousie et il faut donc que tu considère à te mettre au “vert”. Cela veut dire protéger tes oreilles et pratiquer une activité de relaxation. Car une chose que l’hyperacousie m’a prouvé est que le corps au delà des oreilles va souffrir (tension musculaire) que tu y penses ou non.

[aurel27]

Cela va bientôt faire 1 an que j’ai de l’hyper, et je met souvent mes bouchons quand y a beaucoup de bruit.

[piccolo-san]

Va voir si tu peux te faire faire une gouttière pour ta mâchoire. Ensuite, évite les bouchons si le son te semble confortable, ça ne fera que dérégler ta perception auditive, mais ne te forces jamais, là tu vas empirer les choses. Le tout, c’est de trouver un équilibre. Déjà, va voir un médecin, qui te dira si tes mandibules (ATM) sont décalées, et t’orientera mieux que quiconque ici.