Témoignage de l’amélioration de mon hyperacousie (d’intensité et de douleur).

  • Témoignage de l’amélioration de mon hyperacousie (d’intensité et de douleur).

    Publié par orion le 3 mars 2019 à 14 h 50 min

    Première hyperacousie en 2001, due à un syndrome de sevrage à l’arrêt de l’Effexor.
    J’entendais les sons très forts. Je l’ai signalé à mon généraliste qui m’a immédiatement placée en arrêt-maladie.
    Je dis à mon psychiatre « j’entends les sons 4 fois plus forts que la normale et je suis irritable », il me répond : «Zut ! c’est une hyperacousie !».
    Le problème est rentré dans l’ordre en allongeant le sevrage de l’Effexor.

    Voilà comment ça a commencé.

    La deuxième fois, c’est fin 2012. Acouphènes et hyperacousie légère :
    un acouphène gauche bruit de moteur et un acouphène droit aigu.
    L’hyperacousie était très supportable.
    Le tout est rentré dans l’ordre tout seul en 7 mois.
    Je prenais juste du magnésium + B6.

    La troisième fois :
    – vers avril 2016, je constate une hyperacousie légère (j’entends les sons un peu plus forts que la normale). Je ne le signale pas.
    – fin juin 2016, l’acouphène bruit de moteur gauche revient. Il est super bruyant ! J’entends mal, il masque les sons extérieurs. Je ne le signale pas.
    – mi-juillet 2016, dans la rue, j’entends un énorme son «BOUM !». Je me dis que c’est un attentat. C’était trois Alfajets.
    Je constate que l’hyperacousie augmente.
    Je vais au travail, c’était insupportable. J’entendais tout très fort et j’avais mal aux oreilles. Je pense que j’ai aggravé mon cas en «forçant».
    Fin juillet, je vais chez un ORL qui constate, à droite : un bouchon de cérumen et une surdité totale de 6000 à 8000 hz.
    Il s’intéresse à cette surdité mais pas à l’hyperacousie.
    En août, l’acouphène droit re-débarque.

    Je ne peux plus discuter plus de 15 mn avec quelqu’un. Je ne sors que rapidement dehors, avec des boules-quies inadaptées.
    Je reste chez moi. Je travaille chez moi en essayant d’éviter le téléphone.
    Bouchons moulés sur mesure. L’audioprothésiste du coin me fait un test : hyperacousie ou recrutement auditif ? Hyperacousie.
    Il me propose une thérapie sonore en septembre. Je refuse à cause du prix.

    Fin septembre, comme j’ai beaucoup de problèmes au travail à cause de l’hyper, je vais voir la généraliste qui me met en arrêt de travail et m’envoie en TCC. Elle me donne des anxiolitiques que je prends rarement.

    C’est là que ça a commencé à s’améliorer. 🙂
    La psy me donne des exercices TCC et pratique l’hypnose.
    Je constate fin octobre que mon état change passagèrement lors d’un exercice TCC. Je pense qu’elle a procédé à une modification anxieuse.
    C’est à dire qu’elle m’a placée en état émotionnel neutre face au bruit.
    C’est génial.

    Par ailleurs, l’arrêt-maladie me permet de reposer le système auditif, évidemment!

    Mon état s’améliore jusqu’à fin janvier 2017. À ce moment-là, je qualifierais mon hyperacousie de «moyenne». Les acouphènes ont baissé aussi.

    Un t*** du c** de médecin-contrôle (prévoyance santé) me force à reprendre le travail.

    J’en bave. Ma progression stagne car je dois supporter les open-space, les transports. Mes acouphènes me gênent énormément pour me concentrer.

    Je vois un ORL soit-disant spécialisé qui me parle mal. Il nie mon hyperacousie, mes difficultés à entendre dans le brouhaha.

    Direction l’AFREPA. L’ORL m’envoie en TCC mais la psy n’est pas disponible. Et ordonnance pour une TRT hyperacousie de 12 / 18 mois.

    La TRT est très lente, l’audiopro va très progressivement. Les acouphènes baissent. Un an plus tard, je ressens l’effet «matelas sonore», l’hyperacousie disparait.

    Un peu avant, j’ai stoppé toute consommation d’alcool. Il est probable que ça ait participé à mon amélioration.

    La TRT est prolongée pour solidifier mon état. Puis, stoppée progressivement.

    Depuis, les acouphènes ont réaugmenté.

    Je suis stressée de retomber dans l’hyperacousie à l’avenir. Ça fait 3 fois depuis 2001 ! Et la troisième a été pourrie.

    Je prévois de passer à l’appareillage avec limitateurs sonores pour les sons forts et gestion des acs.

    Pour ma part, ce que je note dans mon amélioration :
    – repos auditif
    – TCC pour l’aspect émotionnel et anxieux
    – TRT hyperacousie
    – prise en charge réelle (par exemple, ma généraliste ne s’est pas défilée, elle !)
    – arrêt de l’alcool (peut-être)

    Je ne préconiserais pas forcément la TRT. Il existe depuis peu un protocole d’appareillage qui m’a l’air plus efficace (l’AFREPA et COOPACOU le font).

    orion a répondu il y a 4 années, 4 mois 6 Membres · 17 Réponses
  • 17 Réponses
  • orion

    Membre
    3 mars 2019 à 14 h 51 min

    Je ne peux pas mettre la suite.

    Bon, témoignage raté… 🙁

  • admin

    Organisateur
    3 mars 2019 à 15 h 48 min

    Comment ça, tu ne peux pas mettre la suite de ton témoignage ?

  • orion

    Membre
    3 mars 2019 à 16 h 57 min

    Bonjour @admin,

    ça dépend, ça dépasse, apparement. L’envoi ne fonctionne pas.

    Je te l’ai expédié par message.
    Si tu peux tout remplacer juste par le témoignage, ce serait nickel. 🙂

    Merci

  • admin

    Organisateur
    3 mars 2019 à 17 h 34 min

    Témoignage complet en ligne 😉

  • orion

    Membre
    3 mars 2019 à 18 h 27 min

    Merci admin ! 😀

  • junkers

    Membre
    4 mars 2019 à 12 h 56 min

    Bonjour orion, merci d’avoir partagé ton témoignage.
    Je suis content de lire que ton hyperacousie s’est améliorée et j’espère qu’il en sera de même pour tes acouphènes. Courage à toi 🙂

  • junkers

    Membre
    4 mars 2019 à 13 h 08 min

    PS : je ne savais pas qu’il était possible de mettre des appareils avec limitateurs sonores, ça doit être très pratique ! Entièrement à notre charge par contre, j’imagine.

  • porte-voix

    Membre
    4 mars 2019 à 14 h 08 min

    Tu es un exemple pour moi Orion, un exemple de courage contrairement à moi qui suis un exemple de lâcheté. J’ai été un lâche, un lâche qui ne mérite que l’opprobre parce que j’ai nié ma putain de douleur par peur du regard des autres, je l’ai nié jusqu’à me retrouver dans cette situation cauchemardesque dans laquelle je me trouve englué depuis plusieurs mois. Faites que je devienne aussi courageux que toi Orion ! Tu es une femme de grande vertu, contrairement à moi qui suis un homme de petite vertu. Les personnes ne voient pas à quel point tu rayonnes de part ton courage, ta lutte invisible contre ce mal invisible, tu es une amazone de l’Invisible qui par sa volonté et par sa discipline a réussi à affaiblir cette bête que l’on nomme Hyperacousie.

  • junkers

    Membre
    4 mars 2019 à 14 h 26 min

    Je pense que tu devrais cesser de te déprécier porte-voix ^^ Tu progresses sur le chemin du courage, c’est une très bonne chose 😉

  • theirf

    Membre
    5 mars 2019 à 9 h 24 min

    Ne te déprécie pas. Car, mine de rien, c’est très compliqué et dur d’arriver à outrepasser le regard des autres.

    Chacun à son rythme.

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