Traumatisme sonore
Groupe public
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Vous avez peur d’avoir subi un traumatisme auditif ? Vous voulez savoir quoi faire suite Ă un traumatisme sonore aigu ? Parlons-en dans ce groupe.
Nouveau trauma sonore suspecté
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Nouveau trauma sonore suspecté
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Bonjour Ă tous,
Je souffre dâacouphĂšnes et d’hyperacousie depuis un trauma sonore , le 17/01/20. Mon portable Ă sonnĂ© Ă fond dans mon oreille droite juste aprĂšs un appel.
La premiĂšre semaine, l acouphĂšne Ă©tait si faible que je devait boucher mes oreilles pour l’entendre, je ny connaissais rien donc je ne me suis pas inquiĂ©tĂ©.
Jai cependant fais la bĂȘtise de prendre une trĂšs longue douche en essayant de me dĂ©boucher les oreilles avec le jet d ‘eau. des le lendemain, les acouphĂšnes Ă©taient trĂšs prĂ©sents, dans mon oreille droite.
Je prends un rdv d ‘urgence pour le lundi d apres avec un specialiste acouphĂšnes (Dr Pandraud Ă Paris). Il me dis que mon tympan est retarctĂ© mais rien de grave ,audiogramme normal, il me met un coton imbibĂ© d’eau oxygĂ©nĂ©e dans l oreille droite et me dis de revenir 4 h aprĂšs. quand je reviens il me dis que mon tympan est ok et qu’il est optimiste pour la suite.
La semaine qui suit est trÚs dure car je suis trÚs anxieux, je commence a développer de l hyperacousie (impossible de jouer au jeux video a part volume min etc). Je me décide donc a voir un autre ORL, le dr Fain.
Il refait un adiogramme plus poussĂ© et me dis que j ‘ai une petite perte (7 a 8%) mais qu’il est trĂšs optimiste aussi et qu’il a de trĂšs bons rĂ©sultats avec les mĂ©dicaments. Je sors donc du rdv avec du Cortancyl 60 mg par jour pdt 3 jours, et du Neurontin pdt 15 jrs (rdv etait le 21/02/20)
Sauf que pendant ces 2 semaines la situation a empirĂ©, j’ai complĂštement perdu le sommeil a cause du neurontin et les acc se sont accentuĂ©. J’ai donc stoppĂ© le neurontin aprĂšs 15 jours car je ne dormais plus du tout, et ai dĂ©cidĂ© de reposer mes oreilles et de laisser un chance Ă la nature de faire son boulot.
Entre temps j’ai quand meme eu 2 Ă©vĂ©nement qui m’ont fait empirĂ© les accs : Mercredi 4 mars, je retourne voir Dr Pandraud pour une petite douleur a l oreille gauche (peur d une otite). je ne sais pas pq mais il me remet un coton d’eau oxygĂ©nĂ©e dans l oreille droite (celle touchĂ©e par les acs) apres ce petit geste,accs amplifiĂ©s ! J’Ă©tais en plus encore sous Neurontin.
Samedi 7 Mars, je fais la bĂȘtise de crier fort au tĂ©lĂ©phone car j’Ă©tais a bout, encore une montĂ©e d’accs. je dĂ©cide donc de reprendre du Cortancyl 60mg/jour pdt 3 jours avec l’accord du dr Pandraud.
Lundi 9 mars, je termine ma cure de Cortancyl et Mardi 10, j’arrete completement le neurontin.
Les jours qui suivent sont un peu mieux car je dors mieux sans le neurontin.
Vendredi dernier (13 mars) , nouveau pb, je sors 10 mn dans le rue et bien sur, je passe a coté de travaux trÚs bruyants. je decide de ne pas m inquiter sauf que le soir meme, mes voisins font bcp de bruit et je me retrouve a crier fort encore un fois : la nuit fut terrible avec acs plus forts que jamais.
Je dĂ©cide donc le lendemain de reprendre du Cortancyl 60mg sur 3 jours , avec l’accord de ma pharmacienne. Sauf que je ne tolĂšre plus trĂšs bien la Cortisone et je commence a vraiment etre phobique du moindre trauma sonore.
Je prends mes derniers Cortancyl ce matin pour finir les 3 jours. et bien sur a 13h, je fais tomber mon portable sur mon clavier d’ordinateur, ce qui me casse les oreilles et me refais partir en crise d ‘anxiĂ©tĂ©.
Je sais que la cortisone n est pas anodin et j’ai vraiment envi de ne plus en prendre. sauf que je suis terrifiĂ© a l’idĂ©e d’avoir eu un nouveau trauma sonore avec ce portable qui est tombĂ© fortement sur mon clavier.
J’ai donc 2 questions : Me conseillez vous de reprendre du Cortancyl demain pour un 4Ăšme jour au cas ou?
Ou bien les derniers Cortancyl que j’ai pris ce matin agissent encore et il serait stupide d’en reprendre demain?
Merci mille fois pour vos conseils, je suis vraiment en panique. Je ne veux qu’une chose c’est dâarrĂȘter les mĂ©dicaments et reposer mon oreille.
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je precise que j’ai fais le test de relancer mon portable bcp moins fort sur mon clavier beaucoup moins fort , avec l’application pour mesurer les dĂ©cibels, pour avoir une idĂ©es du niveau de bruit provoquĂ© par le choc : l’appli indiquait 82 dbs.
Je me dis donc qu’avec la hauteur et force supplementaire, le choc etait bien a 90 dbs..
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Bonjour @TomDranc,
La pĂ©riode actuelle avec le coronavirus et le confinement n’est pas idĂ©ale question stress et anxiĂ©tĂ©…
90 dBs en ponctuel, c’est bas, ça ne peut pas ĂȘtre cause de traumatisme sonore en l’espace d’une ou deux secondes.
Est-ce que tu as essayé de prendre un anxiolitique (Lexomil ou autre) et de voir si cela a un effet sur tes acouphÚnes ?
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Hello Admin ! et merci pour ta réponse !
En effet le confinement n’arrange pas les choses..
La le pb c’est que j’ai l impression que mon hyper augmente vraiment. Je ne supporte plus les sons de mon appart comme la sonnette de ma porte ou le bip de mon four, en plus il y a des travaux dans ma cour et parfois ils font un grincement strident insupportable.
Je suis sous Cortancyl a 60 mg par jour depuis vendredi dernier (jour ou je suis passĂ© prĂšs des travaux bruyants dans ma rue) et j’ai meme l impression que le Cortancyl augmente mon hyper.. Je pense que c’est liĂ© Ă augmentation de stress que crĂ©er la cortisone et j espĂšre que ca va revenir a la normale aprĂšs lâarrĂȘt.
Sauf que je suis tellement anxieux a l’idĂ©e d’avoir de minis trauma sonores avec mes cris, sonnette de ma porte, travaux dans ma cour que je n’arrive pas a me persuader d arrĂȘter la cortisone. J’ai dĂ©veloppĂ© une relation malsaine ac la cortisone et a chaque son dĂ©sagrĂ©able je me persuade de continuer un jour de plus.
Hier, pas de bruits dĂ©sagrĂ©ables mais j’ai toussĂ© en m Ă©touffant un peu en avalant de travers et j’ai reniflĂ©, cela m a augmentĂ© mes acs donc j ai pris cortisone ce matin en me disant “c’est la derniere fois” mais bien sur aujourdhui , un grincement strident des travaux m a remis le doute sur le fait d en reprendre demain..
Globalement, la derniere chose qui m a empirĂ© mes accs est le coton imbibĂ© d’eau oxygĂ©nĂ©e que m a mis dans l oreille mon orl et c’eatit le 4 mars. d’ailleurs je voulais savoir si tu penses que ce petit acte ai pu empirĂ© mes accs ou si c’est psychologique. Rappel : l orl m a simplement mis un petit coton imbibĂ© d ‘eau oxygĂ©nĂ©e dans le conduit auditif, sans l enfoncer loin et l a retirĂ© doucement 30 mn plus tard (l’eau oxygĂ©nĂ©e avait en parti sechĂ©e). Je prĂ©cise que j’ai fais checker mes tympans aprĂšs et aucun pbs. Mm le dr fain a qui j’ai demandĂ© son avis m a dis que cet acte n avait pu augmenter mes accs de maniĂšre permanente et que cela allait passer spontanĂ©ment. Cependant j’ai peur que quand il a retirĂ© le coton, cela ai fait un petit phĂ©nomĂšne de “succion” et que c ‘est cela qui a empirĂ© mes accs. qu en penses tu?
Je pense sinon que c’est le neurontin qui a empirĂ© mes accs car , le 4 mars j’Ă©tais encore sous neurontin (J’ai commencĂ© le 22 fevrier et j’ai arretĂ© Mardi 10 mars). En tout cas je suis persuadĂ© que mes accs ont augmentĂ© dans cette pĂ©riode car avant cela, je pouvais mm jouer au jeu video a volume faible et mes accs Ă©taient bcp moins forts et prĂ©sents. Je ne sais vrmt pas si c ‘est le Neurontin ou ce coton dans mon oreille..
En tt cas mon hyper a fortement augmenté aussi car avant je pouvais sortir dehors sans pbs.
2 eme question : Penses tu qu’il faut que j’arete le Cortancyl ? meme avec la peur que des minis traumas puisse + endommager mon oreille interne ? (comme ma sonnette de porte ou les travaux d’aujourdhui). Car aujourdâhui c est le 5 eme jour que j’en prend et ca ne va vraiment pas, mon hyper est trĂšs forte et mes accs stridents et continus. Autant les 3 premiers jours de cortisone ont fait du bien a mes accs mais maintenant j ai l impression que çà les empire. De tte facon , si j ‘ai pris 60 mg de cortancyl pdt 5 jours, cela devrait encore faire effet sur 24h/48H aprĂšs la derniĂšre prise non?
Deniere question : Est ce qu un Ă©ternuement, le fait de tousser ou de renifler peut faire des dommages? Hier je n’ai pas eu de bruit dĂ©rangeants mais j’Ă©tais obsĂ©dĂ© par mon toussotement.
Pour rĂ©pondre a ta question, je prend 1 Imovane 7.5mg et un Norset 15mg 1 h avant de me coucher depuis plusieurs annĂ©es et effectivement, cela me fait bcp de bien (accs et hyper fortement attenuĂ©s durant l’effet), je ne pourrais pas dormir du tout sans.
Merci mille fois pour toutes vos rĂ©ponses, votre aide est prĂ©cieuse đ
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Les bruits du quotidien ne peuvent pas crĂ©er de traumatisme sonore. En outre, Ă ce jour, il n’y a aucune preuve qu’une oreille ayant subi un traumatisme sonore, mĂȘme important d’ailleurs, s’en trouve fragilisĂ©e par la suite.
Autrement dit, ce qui Ă©tait dangereux pour toi avant tes acouphĂšnes est toujours dangereux pour toi, ce qui ne l’Ă©tait pas ne l’est toujours pas đ
J’ai eu il y a quelques annĂ©es une subite et violente augmentation de mes acouphĂšnes pendant environ 24 heures, je n’ai jamais su pourquoi, mais je n’avais Ă©tĂ© exposĂ© Ă absolument aucun bruit. Les mĂ©canismes des acouphĂšnes, notamment au niveau du cerveau, sont encore trĂšs mal connus.
Par rapport Ă l’hyperacousie, il faut surtout que tu saches que “douleur” n’est pas “signe de danger”. Tu vas voir, une fois que tu passes ce cap ton hyperacousie va commencer Ă diminuer, probablement lentement, peut-ĂȘtre trĂšs lentement, mais elle va diminuer.
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Ok merci bcp ca me rassure deja pour les traumas !
Du coup tu me conseilles dâarrĂȘter le Cortancyl demain? vu que j’ai deja pris 5 jours a haute doses, pour des traumas qui ne sont pas vraiment des traumas haha. Surtout que je commence a mal reagir et la cortisone des 2 derniers jours a fait montĂ© mon hyper et accs.. Tu sais cbien de temps cela fait effet apres la derniere prise?
Pour terminer, as tu un avis sur cet acte orl du coton dans mon oreille le 4 mars? penses tu que ca a pu faire des dommages ou aucun risque?
(dsl d etre embetant haha)
En tout cas merci pour ce forum, tu fais un super boulot et bravo Ă toi:)
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Salut,
Tu ne devrais pas prendre de la cortisone comme cela. La prescription c’est 10mg/dizaine de kilo (ton poids) pendant 3 voire 4 jours puis diminuer progressivement de 20mg / jour pour arrĂȘter. Sous rĂ©serve, je ne suis pas mĂ©decin, hein !
L’effet doit ĂȘtre rapide. Les doses Ă©voquĂ©es sont importantes, et d’aprĂšs ce que j’ai lu (j’ai lu tellement de choses au sujet des acs et des mĂ©docs qui s’y rapportent) il ne faudrait pas suivre ce type de dosage plus de 2 foi par an.
Neurontin, j’en ai pris aussi, (je suis Ă©galement allĂ© voir le Dr Fain). Cela serait surprenant que cela augmente tes acs et je pense que si c’Ă©tait le cas, cela diminuerait Ă l’arrĂȘt di mĂ©doc. Normalement, les AED, ça calme plus que ça n’excite.
Ensuite, je ne partage pas l’avis d’admin (et c’est bien rare, j’ai bcp de respect pour son expĂ©rience et son parcours
) sur le fait que ce qui n’Ă©tait pas dangereux avant ne l’est toujours pas dans la mesure oĂč je pense que nitre systĂšme auditif a Ă©tĂ© “secouĂ©” et qu’il est dĂ©sormais fragilisĂ©. J’en veux pour preuve d’avoir jouer de la musique longtemps sans protection et sans dĂ©clencher des acs. J’ai commencĂ© Ă en avoir mais pas mes camarades. Et mĂȘme protĂ©gĂ©, je les ai considĂ©rablement aggravĂ© sur une ultime rĂ©pet lĂ oĂč mes camarades musiciens n’ont toujours rien dĂ©clenchĂ©. Donc pourquoi moi et pas eux ?
Je pense qu’Ă l’instar de notre peau qui a un “capital soleil” notre systĂšme auditif a aussi un capital capable d’absorbĂ© un certain volume de sons Ă haut niveau jusqu’au moment oĂč ce capital est Ă©puisĂ©. Raison pour laquelle, je n’ai jamais repris la musique, mĂȘme avec des bouchons “puissants”.
Raison pour laquelle (selon moi et cela n’engage que moi) que tes diffĂ©rents “pets” sonores ont pu augmenter tes acs.
Personnellement, je te conseillerai de rester un maximum dans le calme, de ne pas t’Ă©nerver (moi aussi ça fait augmenter mes acs) de ne plus prendre de cortisone comme ça.
Enfin, pour terminer, je n’ai pas d’expĂ©rience sur les anti dĂ©presseurs mais j’ai dĂ©jĂ lu des retours peu concluant oĂč ils pouvaient augmenter les acs, du moins pour certains.
Pour partager ma propre expĂ©rience, je ne carbure qu’au donormyl, 1/2 comprimĂ© depuis dĂ©but DĂ©c 2017. Sans effets secondaires. Et quand cela ne va pas, je prends 1/4 de Lexomil, parfois 3-4 soirĂ©e d’affilĂ©es maxi. Et au moins, je dors ! en revanche, j’ai l’impression d’ĂȘtre moins reposĂ© qu’avant.
Voilà , courage et calme seront tes meilleurs alliés.
Je t’invite Ă©galement Ă parcourir ce forum. Tu y dĂ©couvriras de nombreux retours d’expĂ©rience trĂšs instructifs.
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Hello tomdranc, personnellement tu psychote beaucoup, arrĂȘte tout les mĂ©docs au plus vite a part dĂ©truire ton corps ça va pas arranger la chose et c’est impossible de te faire des traumas avec des bruits comme tu dis au sino’ tout le monde serait cloĂźtre chez lui c’est logique, c’est comme tout plus tu va stresse et angoisse dessus plus ça va empirer, fait se dĂ©tendre laissez faire le temps et se calmer et surtout stop les mĂ©docs c’est la pire drogue du monde et si sa enleverez lhyper et acs sa se serait depuis longtemps, donc dĂ©tente protĂ©gĂ© toi pour les concerts sorties bruyante etc mais le reste non vit normalement c’est que mon vĂ©cu et avis bien sur. Salut Fred c’est toi la personne qui a une hyper et acs sĂ©vĂšre Ă cause de la batterie et qui a fait oreblue et que ça c’est mal passĂ©e ? J’ai entendu l’histoire. Je fait la thĂ©rapie en ce moment et c’est Ă©norme ce que j’ai recuperer en dĂ©cibel et acs diminue par 2 et je suis pas d’accord je suis comme admin lool tout le monde est diffĂ©rent j’ai fais plusieurs concert protĂ©gĂ© aprĂšs mon trauma (et maintenant pas sur que ce soit sa) et jamais eu d’aggravation loin de la et je continue la batterie et tout va bien, pour finir comme tu dis ça Ă pĂ©ter mais le fait d’avoir jouer plusieurs sans protection un instrument aussi puissant Ă la fin ça Pete comme tout c’est l’accumulation rien de plus. Bon courage Ă tous
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Hello Cressend,
Non, je ne suis pas le mĂȘme Fred, je n’ai pas fait la thĂ©rapie Oreblue en revanche, tout comme lui, mes acs sont consĂ©cutifs Ă la pratique de la batterie en groupe et sans protection.
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