[david]

Salut, perso j’habite une petite ville mais super touristique (ils arrivent par milliers à chaque vacances) et aussi toujours des travaux partout ça n’en fini jamais, je suis en total saturation ! Comme toi je met des bouchons pour circuler mais c’est l’enfer de marcher avec ça dans les oreilles; les pas qui résonnent dans la tête je suis obligé de marcher à pas de loup, et je me sens un peu déconnecté des autres, difficile de communiquer dans ces conditions, j’en fais le minimum,j’abrège souvent les conversations, je les évite même. Du coup j’en peux tellement plus que je me barre d’ici dans un mois ou deux, on me prête une maison dans la Creuse complètement isolée pas de voisins à moins de 3 km et je vais pouvoir y rester le temps que je veux, je vais donc aller vivre en hermite plusieurs mois dans le silence complet en pleine brousse. J’espère vraiment y trouver la guérison de mes oreilles. Programme; beaucoup de marche, yoga, méditation bien sûr (tout ça ça ne change pas trop de mes habitudes d’ici d’ailleurs) et surtout je vais tenté un long jeûne, et pour ça il faut déjà que je me débarrasse de tous ces poisons que je prends depuis décembre dernier anxio-AD. je suis donc en période de sevrage, me prépare mentalement. Apres ça si je n’ai pas trouvé la guérison dans ces conditions c’est que mon cas est désespéré par la voie naturelle, et je n’aurai plus qu’à attendre un miracle de la science !

[didierherman]

Bonjour
@David
je porte des bouchons 12 à 13 heures par jour , je connais bien le problème et ses conséquences mais bon pas le choix c’est soit ça ou rester cloitrer et vu que j’ai une famille je n’ai qu’une option .
Dans mon cas je ne sais pas ce qui le pire mes acouphènes ou l’hyperacousie .
j’espère que ton repos en creuse sera bénéfique bon courage .

[orion]

Bonjour,

je vis en Île de France, donc, le bruit partout, tout le temps.

Du coup, je sors peu. Sans protections d’oreilles car j’ai des GBB.
Mais même avant les GBB, j’évitais les boule-quiès et compagnie car ça me déprime de mettre ces trucs.
Et je pense que de trop se boucher les oreilles entretient l’hyperacousie.
J’essaie de passer le plus de temps avec les oreilles non protégées pour faire travailler le système auditif, même si j’ai mal.

Je ne vais pas au restaurant ou dans les autres endroits bruyants, mais il va falloir que je le fasse de nouveau (avec bouchons d’oreilles que t’entends rien) parce que c’est désocialisant.

Question pour les hyperacousiques et acouphéniens qui ont peur de voir leur oreilles s’abîmer encore plus.
En fait, je pense que je ne risque pas d’avoir mes oreilles qui s’abîment plus.
Depuis 2012, début des acs et de l’hyper, je n’ai pas de baisse d’audition.

@didierherman
Ta situation est difficile. Tu es accompagné par un thérapeute ?

@david
parfois, ça me fais rêver de faire la même chose que toi. Mais, tu dois déjà le savoir, veille à ne pas trop t’isoler durant ton séjour, quand même, hein !

Pour les motos, scooters, j’avais pensé l’année dernière, si j’étais élue Présidente de la République à tous les exterminer. 😉
Une bonne partie de ces engins ont le pot trafiqué, ce qui est interdit, mais je ne vois jamais de contrôle. 🙁

[didierherman]

@orion
bonsoir
oui ma situation est difficile mais pas le choix que d’essayer de rester fort .
et non je ne suis pas suivi j’ai essayé la sophro mais j’ai trouvé ça inutile(dans mon cas).
le fait de parler de ça à quelqu’un qui ne la pas subit (thérapeute ou autre) cela m’énerve plus qu’autre chose . donc pour l’instant c’est ma famille qui me fait tenir .
voilà j’espère que tu tiens aussi le coup bon courage .

[orion]

Oui, je comprends le côté énervant de parler à des personnes un peu, ou beaucoup, à côté de la plaque.
Je le fais malgré tout, car ça me permet d’avancer.

Bon courage. 🙂

[david]

Merci @didierherman, oui j’espère aussi que le calme va me faire du bien mais je sais aussi que même à la maison même tout seul on est pas protégé d’un petit accident un objet qui tombe une porte qui claque des choses comme ça, faut rester prudent même vis à vis de nos propres gestes ..! je te souhaite en tout cas bien du courage car garder des bouchons tous les jours pendant 12 ou 13 heures c’est vraiment pas une vie facile, c’est l’enfer même ! heureusement que ta famille est là…
@orion ça va pas être facile de ne pas rester trop isolé, déjà la Creuse c’est un des départements les moins peuplés, j’y connais personne, et la maison qu’on me prête est complètement isolée..m’enfin j’y vais pour ça, je sais que ça sera un peu dur mais j’ai l’habitude, et puis peut-être qu’il y aura le net (Ah le net ! On se sent un peu moins isolé quand même avec) puisque les anciens proprios avaient le téléphone je pourrai peut-être faire transférer ma box.
Je te souhaite également bon courage Orion, fais gaffe quand même sans protections c’est un peu dangereux la ville pour nous ! Même si ton audition n’a jamais baissé depuis le début de tes acs, les bruits forts et inattendus ne peuvent qu’accentuer nos problèmes!

[winterhascome]

@david

ok alors si t’as Internet, dis-nous comment ça évolue avec le silence. 🙂

[david]

Le silence et le jeûne oui..

[david]

Au fait @orion, ça donne quoi tes GBB ? Tu les porte depuis longtemps et ça t’apporte du positif ?

[orion]

@david

j’espère que tu auras une connexion internet. 🙂
Profite bien des bruits de la nature.

Comme je l’écrivais, oui, je vais essayer de me protéger avec des bouchons plus souvent, quand j’en aurai besoin.
Pour ma part, les gros bruits en ville n’aggravent pas mes acs et l’hyper.

J’ai débuté ma TRT hyperacousie (donc, les GBB) il y a 11 mois.
Elle est prévue sur 1 an à 1 an et demi.
Je ne me rends pas compte si ça m’aide, vu que je ne sais pas comment je serais sans.
Les bruits blancs doivent être réglés vers 30 db actuellement, ça fait un léger effet tampon avec les sons moyens / forts. Mais l’audiopro m’a dit qu’il faut que les bruits blancs soient plus forts pour agir convenablement. Patience…
Il dit que ma TRT va être longue, car je suis une vieille hyperacousique.
Mais bon, reposée, j’arrive à supporter à peu près tous les sons de la ville.
Genre, je peux passer près des marteaux-piqueurs. 😀