Gèrer les crises



  • Gèrer les crises

    473270a950840aebf2a3d617e2bb9218?s=1&r=g&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar david mis Ă  jour Il y a 2 annĂ©es, 7 mois 5 Membres · 5 Messages
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    dani5760

    Membre
    24 mars 2018 Ă  10 h 41 min

    Bonjour Ă  tous et toutes,
    Que faites vous quand cela devient insupportable ? Avez-vous un médoc ou une technique pour faire retomber la pression ? Chez moi j’ai la nette impression que les crises ou je perçois un vacarme épouvantable viennent quand je m’ennui et que je n’ai rien de prévu par exemple le week end.
    Merci.

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    tanlayz

    Membre
    24 mars 2018 Ă  12 h 09 min

    rien, pas de mecicamement ! moi ce qui marchait (oui parce ce que lĂ  ça va mieux) c’est de mettre un casque et de jouer a un jeu vidĂ©o couplĂ© a la musique a faible volume . Au dĂ©but c’est très genant et après plusieurs minutes j’arrivais a oublier l’acouphène

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    patricia45

    Membre
    25 mars 2018 Ă  18 h 56 min

    Bonjour.

    Pour rĂ©pondre Ă  votre question, de mon cĂ´tĂ©, j’ai eu une crise oĂą je n’ai pas du tout supportĂ© le bruit autour de moi dans le bureau Ă  mon travail, un matin, et cela m’a rendu totalement malade (physiquement). J’ai dĂ» arrĂŞter de travailler et attendre que ça passe (heureusement, ça c’est produit un peu avant que je doivent partir de mon travail)…

    Sinon, chez moi, je mets maintenant tout le temps la tĂ©lĂ©vision pour avoir du bruit de fond. Cela couvre les autres bruits du quotidien qui me dĂ©rangent. Du coup je n’entends que mes acouphènes et la tĂ©lĂ©vision et ne fais plus attention aux autres bruits. Par contre, quand il y a un bruit soudain, ça a tendance Ă  me dĂ©ranger mais ne me rend pas malade comme ça me l’a fait Ă  mon travail.

    Bonne soirée.

  • 4eeb056500804d42132bb3db70edd28f?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar

    fred

    Membre
    25 mars 2018 Ă  22 h 00 min

    Malheureusement, les miens sont rĂ©actifs au bruit environnant. Il me faut rester au calme et cela ne se passe pas trop mal. Sinon, voiture, radio ou TV et ça repart…

  • 473270a950840aebf2a3d617e2bb9218?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Fwww.oreille malade.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Favatar

    david

    Membre
    25 mars 2018 Ă  22 h 37 min

    Moi idem triba le moindre bruit et le volume augmente obligĂ© de rester dans le silence constamment..quand c’est vraiment trop je me suis fait un mĂ©lange avec des huiles essentielles je masse autour des oreilles et la nuque, m’allonge sur un tapis champs de fleurs que je remonte jusqu’en haut du crâne avec une Ă©charpe pliĂ©e sous le tapis pour Ă©pouser la forme de la nuque et tourne la tĂŞte Ă  gauche Ă  droite pour faire de l’acupression jusqu’autour des oreilles. Je me pince les oreilles aussi avec les ongles genre auriculotherapie, ça calme un peu..


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