[romano33]

@admin @ben

Ok un grand merci pour vos réponses !!

Ouf c’est claire que le bruit des freins de vélo c’est pas agréable par temps de pluie. C’est rentré dans mes oreilles effectivement.

@ben je compatis malheureusement avec le claquement de porte, j’en ai subis un aussi il y a plus d’un mois à 90cm pour ma part bien violent comme on les aimes (pas), je m’en souviens encore. Par contre tu as pris le solupred par peur d’avoir eu un traumatisme sonore ou à cause de la douleur de l’hyperacousie ?

@admin @ben .. Je rechute un peu, je l’admets niveau psychose, mais la j’en ai un +\- justifié : des jeunes ados s’amusaient à faire exploser des petards juste derrière mon mur (en pierre 60cm) au moment où je descendais l’escalier qui le longe justement (vraiment pas de cul) ca faisait l’effet d’une énorme porte qui claque un peu étouffé.. Mais je dois dire que je viens de me noyer dans un océan de phobique. Heureusement les petards étaient à l’extérieur, mais vraiment contre mon mur. J’ai réussi à attraper mon sonomètre/decibelmetre pour avoir un échantillon “scientifique” de l’intensité sonore, j’ai eu les valeurs 86 dB max, en admettant que l’appareil de mesure n’est pas très précis (iPhone) arrondissons au pire : 90 dB .. Un bruit donc impulsif de 90 dB dont la pression acoustique à du être en partie absorbé par le mur en pierre de 60cm et le placo.. Je vous assure que le bruit était quand même costaud, genre un gosse en colère qui claque violemment la porte de sa chambre pas loin de vous version sauf que l’enfant c’est le fils de Mike Tyson gonflé aux stéroïdes et autres hormones de croissance ! “BAMMMM” ca a fait !

Un risque de traumatisme auditif admin dans cette configuration ? J’aurai été dehors avec eux j’imagine que la réponse serai sans appel mais la ? J’ai une chance de ne rien avoir eu ? Car le fait que ce soit un bruit impulsif sème le doute dans mon esprit bien que l’intensité ne semble pas être si dangereuse au premier abord !!

Merci d’être la !!!!

[ben]

Salut a tous,
@romano33 oui tu psycotes de nouveau c’est une rechute!! Non tu ne risques rien où tu étais c pas possible autrement tout le monde se mangerait des traumas a tout va!! Ce que je comprends pas c’est que tu n’as pas de douleurs alors pourquoi cette psychose sur les bruits?!! Ok je comprends que tes plus envie d’aller en boîte de nuit mais de la a focaliser sur tous les bruits de la vie courante c’est un véritable handicap!! Moi c’est ce que je fais mais c’est normal j’ai des douleurs en permanence lié a mon hyper un peu trop de foule et la douleur augmente jusqu’à ne plus être supportable!! Alors arrête de te prendre la tête profite de pas avoir dhyper sévère j’ai pas su savourer ces moments et je regrette bien car je vais devoir apprendre a vivre avec mes douleurs chroniques et j’ai bien les boules jte le dis!! Ne pas savourer une journée a ne pas penser à mes douleurs!! Tu vois qu’il y’a plus grave que de spychoter sur un éventuel trauma sonore!! Tu te bouffes la vie alors que tas strictement rien a craindre!! Savourer de pas avoir de douleurs!! De pouvoir apprécier une conversation sans se demander si ça va faire plus mal de parler!! Oui le solupred c’est pour mon hyper que je l’ai pris j’ai senti directement une très forte douleur après la porte qui a claqué!! Ça tu vois c’est le signe que c’était comme un mini trauma!! Mais pour toi tant que tu ne ressens pas de douleur ni d’oreilles qui chauffent tu ne dois même pas faire dhyper!! C’est vraiment dans ta tête et c’est vraiment dommage car il y’a tellement d’autres choses a penser et de belles choses!! Pas que négatives!!

[romano33]

@ben

Merci pour tes mots réconfortants qui permettent de relativiser un peu. Il est vrai que je suis pas dans l’hyper mais plutôt la phobie névrotique. Comme tu dis je me gâche la vie a fond. C’est vraiment triste. J’ai perdu le sens de la réalité avec ces acouphènes. La frontière entre son désagréable et traumatisme réel n’existe plus chez moi. J’ai réussi c’est dernier temps de gagner en confiance vis à vis des sons et du bruit mais bon dieu je replonge rapidement en psychose attitude. Une dame passe juste devant moi, et éternue a 20 cm de ma tronche et je retourne dans l’enfer du tourment du “trauma ou pas ?” .. Je te souhaite du courage pour ton Hyper, il paraît que ça part avec le temps a force de manger des bruits la tolérance de l’oreille devrait se remettre à jour, enfin tout ca n’est encore qu’une hypothèse que j’ai lu sur le net. Cette dame a vraiment éternué a coté de moi avec un bon volume sonore, a 20cm environ, @admin m’avait déjà dit que l’éternuement d’une personne a 20cm ne pouvait en aucun cas causer un trauma, et bien sur le coup impossible d’être rationnel tellement le bruit a pétrifié mon discernement rationnel !
En tout cas merci pour tes mots. On va dire que pour moi les bruits forts me renvoient sans arrêt à la pensée “acouphène”, un peu comme toi a la douleur si je peux me permettre la comparaison de la gêne physique et psychologique. Mais comme tu dis il y a tellement d’autre chose a penser !!! Et la vie est courte donc il faut faire un choix rapido et pas perdre de temps d’avantage mais c’est dure .. Je déteste et hais cette femme pour avoir eu malgré elle cette pulsion orgasmique d’éternuement juste à côté de moi.. C’est fou mais ça me tue, pourquoi elle pouvait pas attendre d’être plus loin ou pourquoi j’étais la a cet endroit précis et cet instant X, j’aurai pas pu être plus loin ?! …. Bah j’espère juste encore que je psychote comme d’habitude et que ce bruit éternuement n’était rien.

Bien à toi ben !! Et merci encore pour ton temps et tes mots

[canigonenc]

bonjour , je partage votre souffrance et cette lutte incessante pour supporter ces bruits agressifs … mes acouphènes augmentent dans un environnement sonore m^me modéré .. l’avantage est de porter des prothèses auditives puisque je suis déficiente auditive depuis 35 ans… donc lorsque je commence à souffrir du moindre bruit je baisse mon volume et je mets en “sourdine” !! Par exemple: en ce moment mon beau fils est soigné pour une trachéite et je vous dis pas chaque fois qu’il tousse , ..il n’y peut rien le pauvre.. mais sa toux est insupportable .. alors je mets discrètement mes prothèses en “sourdine” (j’aime ce mot…) et m’inquiète gentiment de sa toux persistante!!! de même pour la musique ou plusieurs personnes qui parlent , là je baisse au max mes prothèses ..je ne retrouve pas le silence car mes acouphènes sont toujours là.. mais au moins je ne souffre plus de cette résonance sonore (c’est un pléonasme ça??) …Alors pourquoi ne mettriez vous des prothèses “intra”auriculaires protectrices pour ne pas souffrir ainsi … vous aurez votre silence à portée de main et vos acouphènes plus gérables…bonne chance Hélène

[micmic]

bonjour à tous
comme je l’ai signalé à l’orl , la phonophobie peut rendre au moins 2 formes
1)psychosomatique pour une personne ne présentant pas de problèmes auditifs avérés , perte d’audition, acouphènes , hyperacousie ,dans ce cas ,cela peut provenir d’une hypersensibilité aux bruits tout simplement avec un sytème auditif en bon état

2e) physiologique car pour une personne atteinte de pertes auditives ,d’acouphènes , d’hyperacousie , ce n’est psychosomatique comme voudrait essayer de le faire croire certains orl, démunis face à une pathologie pour l’instant ,qu’ils ne peuvent soigner et dont même certains ont une connaissance limitée , il est normale d’être phonophobe des que la moindre exposition au bruit augmente la souffrance de l’acouphénique ou de l’hyperacousique et pour ma part toutes tentatives psychiatrique (parfois avec conséquences négatives, médocs dangereux ) , sophro , hypnose n’ont rien changé au problème , le seul secours pour éviter l’aggravation c’est justement d’être phonophobique , j’ai tester malgré tout sur conseil orl de m’exposer avec comme résultat une augmentation de l’hyper et une impossibilité de garder un appareil auditif m’envoyant, même ,réglé tres bas trop de son et de ce fait m’augmente l’hyper et les acs qui vont avec.

il est faux ,de dire que les acs est l’hyper n’évolue pas et que la cicatrice, qu’ils disent est invariable
exemple perso : loisirs bruyants , et vers 45 ans 1ere apparition acs sur oreille gauche bien supportés et pratiquement disparus dans le temps, vers l’age de 58 ans opération prostatique tres difficile , 1 mois apres ,un petit peu de bruit et retour des acs toujours oreille droite
mais avec intensité X par 10 , rehabituation malgré tout , mais commence à être invalidants ,
62 ans baisse consequente d’audition brusque sur oreille gauche ,traitement mannitol ,cortico en chu , augmentation des acs et maintenant des 2 cotés , 6 mois aprés , developpement de l’hyperacousie invalidante ( plus possible de sortir , plus de voiture même avec protection , même de trop parler m’augmente les acs etc… etc…) depuis aucune stabilité dans les symptomes acss tres violents à droite au réveil , passent à gauche dans la matinée , augmentation des acs apres chaque repas , peuvent passer d’une echelle sur 10 , de 6 à 20 d’un jour sur l’autre et mème au cours de la journée ( tout ça dans une ambiance sonore au domicile variant de 25 à 60 dba , plus haut c’est risqué je dirais même vital. donc les symptomes detroubles auditifs sont variables et incontrolable , contrairement à ce que disent certains spécialistes et peuvent également atteindre le pronostique vital quoiqu’en disent ces derniers
car dù fait d’une sédentarité forcée ,j’ai fait une embolie pulmonaire massive qui à bien faillie régler pour de bon mes problème auditifs , même qu’à vrai dire çà ne m’aurait pas dérangé vu ma qualité de vie et celle que je fait vivre à mon entourage actuellement

aujourdhui j’ai 64ans , je survie doucement , la veille de mon opération de la prostate donc à 58ans j’étais capable de faire des marathons , du vtt , nager 1h tres vite , faire de la musique au sein d’un groupe , de diriger et gérer une entreprise , depuis les acs l’hyper n’ont cessé d’évoluer j’usqu’à m handicaper physiquement et mentalement
bilan les acs et l’hyper ne restent pas nécessairement, à un niveau immuable loin s’en faut
De plus l’age aidant ,il y peu de chance qu’il y ai une marche arrière au processus , sauf si la recherche aboutie un jour , mais j’ai peur qu’il faille ouvrir le sarchophage pour appliquer les potentiels futurs traitement
En attendant pour les plus jeunes protégaient vos oreilles en n’oubliant pas que les meilleures protections ne dépassent pas 25dba, et en basse frequences encore moins ,car la surdité seule c’est déja pas terrible , mais les acs et l’hyper dont , on parlent peu c’est pire
pour ceux, déja atteind rester jeune si vous l’êtes , éviter les blocs opératoires , lisez les notices des médocs avant de les avaler , certains sont otoxiqques , mais c’est pas toujours indiqué (commerce oblige ) et verifiés sur internet , les expériences de ceux qui en ont absorbés

voila un récit je le reconnait peu optimiste , mais l’expérience doit être partagées en conclusion je dirais les acs peuvent disparaitres tous seul ,je l’ai vécu
mais ils peuvent rester tapis, et revenir à l’occasion

bonjour à tous et bon courage ça va de sois

michel

[pauline580]

@ micmic

quels étaient les loisirs bruyants que tu pratiquais ?

[romano33]

Hello,

Ça fait une plombe que je suis pas venu sur le forum.. Toujours un tantinet phonophobique bien que je pense avoir fait des progrès mais apparemment pas assez ! Les bruits a caractère soudain me font toujours bien flipper.

Je voulais savoir si je pouvais jouer au tennis sans crainte pour mes acouphènes ?
Je m’explique, j’ai fais une session dernièrement et je dois admettre que je suis pas un pro, du coup parfois quand je réceptionne la balle, ça fait un gros “Pop” en fonction de la puissance de la balle qui arrive et de la façon un peu foireuse que je peux avoir de les réceptionner 🙂

Et il y’a eu un “Pop” un peu plus fort que les autres qui m’a fait une petite piqure de rappel, j’ai trouvé ça pas mal fort, pas de douleur a l’oreille mais vraiment désagréable, limite a faire fonctionner le reflexe stapédien. En plus la raquette n’étant pas trop loin de l’oreille… voilà je voulais avoir vos avis.

Puis-je continuer a faire du Tennis sans crainte d’avoir un trauma auditif ?

Merci d’avance

[aurel27]

Désolé Romano mais je ne saurai te répondre, par contre je pense que je suis comme toi au niveau de la peur du bruit. Je me protège tout le temps, toute la journée par peur des mouvements/cris des membre de ma famille. J’ai des acs depuis 5 ans et de l’hyper (ce que l’ORL m’a dit) depuis 2 ans, mais je n’ai jamais ressenti de douleur au début de mon “hyper”. Les bruits résonnent dans mes oreilles, ainsi que les bruit qui claque, ou les objet que je pose/j’ouvre d’une certaine intensité (ex : bouchons de ketchup, les yaourt qui claquent quand on les sépare), cela me fait comme un petit “ploc” dans l’oreille, même quand je parle, que je hausse un peu la voix, souvent j’ai ce petit ploc qui surgit quand je prononce une voyelle assez forte ou que je fini ma phrase avec une tonalité plus forte. Je peux aussi m’amuser a tapoter un objet contre la table et jouer avec ce fameux “ploc”, comme si mon oreille se débouchait. C’est assez compliqué à expliquer.
Depuis ces problèmes là, je vis avec mes bouchons toute la journée, j’ai peur d’être encore plus hypersensible que je ne le suis déja.. 🙁
Désolé de t’embêter avec mon histoire, mais je suis perdu 🙁

En tout cas merci d’être revenu après quelques année, c’est toujours cool d’avoir des nouvelles 🙂

[romano33]

Merci pour ta réponse @aurel27

Cela m’arrive souvent également mais je fais en sorte de ne pas trop me protéger pour ne pas développer de l’H.

@admin Avez-vous une idée concernant la pratique du Tennis ? Est-ce une activité lésionnelle au point de pouvoir créer un trauma auditif ?

[charlibabwa]

Salut @romano33

Je souffre d’hyperacousie très forte depuis une dizaine d’années, avec des acouphènes très forts également.
J’ai joué au tennis toute ma vie mais ai arrêté à cause de diverses blessures (je jouais à 5/6 donc un niveau de compétition assez intense)
Alors j’ai repris récemment la compétition à un degré en-dessous (15/2). Ce que je fais quand je joue c’est que
-je ne joue presque plus en intérieur (ou alors exceptionnellement avec des bouchons en mousse -30 décibels, le problème étant évidemment mes bruits de pas qui résonnent et une altération légère de l’équilibre)
-je joue surtout à l’extérieur. Dans ce cas, je mets du coton dans les oreilles. En effet si je ne mets rien du tout, (comme tu l’as signalé le son de la balle se trouve à côté de l’oreille), eh bien mon acouphène explose, l’hyperacousie augmente etc…
Je répète que j’ai une hyperacousie invalidante et que en gros mon seuil de tolérance est à 50 DB (ce qui donne une idée vague mais ne prend pas en compte la fréquence), mais ce que tu racontes au moment de l’impact de la balle me pousse à croire que tu aurais besoin d’une très légère protection.

évidemment il y a toujours les pianissimo à -9Db, mais c’est assez cher. Personnellement j’ai arrêté d’acheter des bouchons moulés car je les perds tout le temps à force de jongler avec les -9, -15, -30 etc.

L’avantage du coton (que j’utilise dans plein de situations où je suis dehors) est de pouvoir gérer la consistance pour moduler le niveau d’atténuation ; tu pourrais tester avec un petit bout, et tester ainsi différentes densités jusqu’à ce que tu trouves le bon format qui te permette de te protéger suffisamment sans avoir trop de désagréments (acouphènes qui augmentent, pertes légères de l’équilibre). En tout cas je pense m’y être habitué maintenant que je joue comme ça depuis des années. Cela m’a permis de garder le plaisir de taper dans la balle jaune, vital pour moi.

Il faut aussi ne pas avoir peur de dégrader ton état. Je te rassure, je suis au fond du gouffre niveau auditif (en invalidité permanente) et pourtant je ne crois pas voir aggravé mon état en jouant au tennis avec cette astuce.

Bon courage à toi, si tu essaies donnes-moi un petit retour!