[orion]

Oui, les scientifiques qui se penchent sur l’hyperacousie n’ont pas forcément les mêmes observations.
Je connais l’hypothèse muscle tenseur du tympan. Elle est déjà ancienne.

Le nerf cochléaire fait partie du nerf auditif.

Charles Liberman dit que les neurones type II du nerf cochléaire provoqueraient l’hyperacousie de douleur. Et les neurones type I du nerf cochléaire provoqueraient l’hyperacousie d’intensité.

L’hyperacousie de douleur, c’est ce que tu as.
L’hyperacousie d’intensité, c’est ce donc je parle plus haut. (Merci de me comparer à Céline Dion. :))

J’avais les deux.
Exemple :

Hyperacousie d’intensité :
au dessus de 50 db, j’entendais les sons super forts. J’avais l’impression qu’un camion qui passait allait exploser tellement le moteur était bruyant, quand on me parlait, je me disais pourquoi il/elle hurle ?

Hyperacousie de douleur :
quand j’entendais les sons plus forts à cause de l’hyperacousie d’intensité, ça me faisait mal dans les oreilles. La douleur persistait après l’exposition au bruit.

En général, les chercheurs partent de ces deux définitions de l’hyperacousie. Normalement… 🙂

Et donc, on peut avoir des problèmes de surdité même avec un audiogramme nickel.

Il me semble que ma trompe d’Eustache a été observée, mais je ne suis pas sûre.

La différence entre Céline Dion et toi et moi, c’est qu’elle va avoir accès à de très bons professionnels tout de suite. Elle ne va pas chez l’ORL du coin qui t’observe 12 mn (j’ai chronométré une fois…).

En tous cas, si c’est un problème au niveau de l’oreille moyenne, de la micro-chirurgie pourrait aider (!), puisqu’ils savent la reconstituer intégralement disent-ils à la clinique Causse de Bézier (du moins c’est ce que j’ai lu sur leur site).
Ça m’intéresserait d’avoir un lien, car j’ai lu (chercheure Agnès Job) que le muscle tenseur du tympan est pratiquement inaccessible. Il est dans une loge fermée.

Un AD est un antidépresseur.

Donc tu considères que la TRT te fait du bien et t’aide à rehausser ton seuil de tolérance au son? Moi aussi j’étais très suivie mais ça n’allait pas. Et le réglage était bcp trop fort (le test pour évaluer ton seuil de tolérance est aussi mal foutu je trouve bref)
J’avoue que je n’en sais rien, car quand mon hyperacousie a disparue, je faisais à la fois la TRT hyper et d’autres approches. À un moment, tu ne sais plus ce qui agit. Mais chose très troublante, c’est le lendemain d’un jour où l’audiopro avait monté le bruit blanc que c’est arrivé. Donc, il est possible que la TRT ait joué. On ne saura jamais…

Tu n’es pas la première à dire que le réglage de ta thérapie sonore était trop fort. Ça m’énerve. Car les inventeurs de la TRT hyper ont toujours dit que le bruit diffusé devait être faible initialement. Je parie que j’ai débuté à à peine 5 db.

Et donc, encore une musicienne qui témoigne ici.
Si c’était ton métier, ça a du te démolir à vitesse grand V. Comme tu t’es retrouvée handicapée dans ton travail (ou ton loisir si tu étais amatrice), tu as déprimé. Et la déprime aggrave toute pathologie.

J’espère qu’un jour tu retrouveras la musique. Sincèrement.

Bises aussi. 😉

[orion]

Pour les anglophones, je remets le lien de ce super site sur l’hyperacousie.

Tout y est abordé. Même l’approche de la protection auditive. J’ai l’impression qu’il n’est plus mis à jour, mais il contient des tonnes d’informations précises, documentées.
Impressionnant !

[orion]

Coucou,

j’ai lu les articles concernant Céline Dion. Elle n’a pas eu d’hyperacousie, c’est de l’autophonie (je ne connaissais pas). Elle entendait sa propre voix très fort, ainsi que les battements de son cœur.
Mais rien à voir avec l’hyperacousie d’intensité.

L’autophonie se soigne.

[clarapb83]

Coucou Orion,

Merci pour toutes tes précisions, ça fait du bien de te lire.

Effectivement c’est de l’autophonie pour Céline Dion… Je me suis trompée 😉

“ce ne sont pas les cellules ciliées qui sont touchées en premier, mais le nerf cochléaire. Ce qui donne une perte auditive cachée”

Alors selon cette hypothèse, le son a été capable de traverser la cochlée sans faire de dégâts dans l’oreille interne et en s’attaquant direct au nerf cochléaire qui est situé après physiologiquement parlant… ça me paraît fou. Sur quoi s’appuient-ils pour prétendre cela? (tu as l’air bien bien calée alors j’en profite )

“Il y a un dérèglement de la perception du volume sonore.”

ça me semble tellement abstrait cette théorie… comme si c’était une illusion alors que physiologiquement encore une fois on sent que y a une fatigue réelle (qui s’accentue et fait baisser notre seuil si on force par exemple). Mais là tu parles pour le fait d’entendre plus fort je pense… (lorsque tu parles d’illusion) ce qui n’arrive pas le cas dans l’hyper de douleur.

“On le voit dans le témoignage sur ce forum et d’autres forums, les personnes qui restent bloquées dans l’hyperacousie n’ont pas été pris en charge ou mal pris en charge initialement (ensuite, cette observation personnelle ne permet pas de faire des généralisations, mais bon…).”

On ne peut pas généraliser effectivement je pense, j’en connais qui s’en sont sortis justement parce qu’ils ou elles n’ont pas été prises en charge et ont eut les bons réflexes. Repos maximal, et peu à peu ressortir, doucement, écouter leur corps et la maxi prudence. Mais on n’a pas tous le même degré de d’atteinte de ce nerf cochléaire (si c’est bien de cela qu’il s’agit, ou autre si ce n’est pas ça).

Comment pourraient-ils le prouver que c’est ce nerf? Pourquoi ne le peuvent-ils pas? qu’est-ce qui manque?

Moi pdt longtps je sentais qu’avec le repos je récupérais (doucement) mais j’ai dû faire face à plein de situations à risque + mauvais conseils ORL initial (putain c’est quand même grave, merde…) etc. Et là avec ma propre boulette de juin (je me suis emballée, un peu) je sens que ça stagne et que j’arrive plus à remonter ça craint 🙁 .

J’ai bien compris du coup pour l’hyper d’intensité ou de douleur… Mais donc l’hyper de douleur peut soit faire augmenter le volume des acouphènes soit engendrer des douleurs avec l’exposition au son? Elle peut faire les deux? Je ne savais pas qu’il y avait des neurones dans le nerf cochléaire?? On est pas encore dans le cerveau pourtant? Même si avec mes acouphènes, j’entends bien le lien entre mon cerveau et l’oreille (boucles sonores, musiques que j’entends en stéréo, bon en guise d’acouph y a pire mais bon…)

L’orl avec qui j’étais en contact jusqu’alors m’a dit ceci:
“On suppose que l’hyperacousie est liée à un dérèglement de la réponse nerveuse en réponse aux stimulations sonores de l’oreille interne. Cette sensation peut être modulée par des tas de choses, y compris les stimulations de nerf trijumeau, nerf qui fait fonctionner le muscle tenseur du tympan entre autres.”

ça confirme un peu ce que tu dis en fait (même si ça reste très vague…) Le problème serait non pas avt la cochlée (dans l’oreille moyenne comme je le pensais), mais après… C’est plus embêtant je trouve…

Le syndrome du muscle tenseur du marteau accompagne généralement l’hyper et disparaît avec… Ils ne sectionnent parfois le muscle du marteau mais que lorsque l’état de l’hyper est bien stabilisé et que le seuil a remonté et seulement si nécessaire…

Donc si on ne peut pas nous rendre sourds (à ce propos je viens d’en avoir une confirmation de la part du dernier ORL que j’avais vu), je cite: “l’article 41 du Code de Déontologie proscrit tout acte mutilant chez un patient. De ce fait, je doute que vous trouviez un médecin sérieux qui accepterait de vous rendre sourde, quel qu’en soit le motif.” Au moins c’est dit.
Donc si on ne peut pas nous rendre sourds et que notre état ne s’améliore pas on fait quoi?

As-tu des idées Orion? Toi qui semble vraiment calée sur la question
Je maintiens quand même ma question.

C’est quoi les possibles à présent ? rester comme ça toute ma vie? Le suicide quand y en aura trop de bruit, que mon seuil va encore tomber plus bas et que là vraiment je supporterais plus le bruit de mes pas?
Réessayer une TRT à mes risques et périls…? car si ça m’attaque encore je suis cuite de chez cuite.
Il me reste des questions en suspend par rapport à la surdité: mettons un ORL accepte de me rendre sourde, est-ce qu’il faut sectionner le nerf auditif? et est-ce qu’il y a un risque très fort d’apparition d’acouphènes ultra invalidants? Car tous les sourds n’ont pas d’acouphènes. Et en tous cas, pas d’acouphènes forcément invalidants… Pinaise…:-(

Orion tu dis que tu n’irais pas te rendre sourd(e) mais quand on peut même pas sortir dans son jardin ni passer noël en famille ni faire sa vaisselle, ni murmurer, ne vaut-il pas mieux être sourd?? OH QUE OUI! La musique? Je n’y pense même plus (enfin si, mais je n’y compte plus). Oui c’était mon travail.

Ola je termine sur une note funeste……! Ben oui c’est trash.
Mais j’ai pas envie de m’apitoyer. Juste trouver un autre moyen… pour vivre encore quoi.

d bisous @+
(et merci bcp pour le lien du site en anglais, j’irai regarder quand même – même si pas bilingue)

[clarapb83]

pour la reconstitution de l’oreille moyenne à la clinique Jean-Causse j’avais lu ça sur leur site internet je crois, j’ai re-regardé vite fait pour te retrouver l’info mais pas encore remis la main dessus.. Je re-zieuterai un peu plus tard.

Blendman comment vas-tu? Est-ce que tu fais de la méditation? Moi ça m’aide … entre autres choses

belle soirée à +

[blendman]

Salut clara

Aujourd’hui, chez moi, il a plus de 7h a16h, avec du vent entre 45 et 70km.
Je te laisse imaginer le bruit. Enplus, dans ma maison, jai 3 puits de lumière donc ca fait beaucoup de bruit quand il pleut.
Résultat, toute la journée enfermé dans ma chambre avec double protction (coton +casque anti bruit).
Depuis 16h30, jai ou enlever un peu mon casque, et la cest plus calme.
Mais vraiment lautomnne et l’hiver ca craint pour nous, surtout dans ma région (tout en haut).

Pour repondre à tes questions :

– déménagement : quand j’étais hyper sévère j’ai pensé à déménager et j’aurai du le faire. Mais je n’ai pas trouvé de maison dans nos moyens (on est propriétaire). Et comme je supportais beaucoup plus de choses, jai cru que j’avais le temps. Mais on ne sait jamais quand une aggravation peut arriver.
J’habite une zone très urbanisée (je déteste ca en plus). Donc, je suis coincé, il n’y a pas de campagne a moins de faire 10 ou 20 km, ce qui m’est impossible.
En plus, les maisons proches qui pourraient éventuellement me convenir sont hyper cher, on n’a pas les moyens.
Donc, franchement, je ne vois pas trop de solutions, à moins de gagner au loto pour pouvoir acheter une de ces maisons.
La ou j’habite, cest une grande ville il n’y a pas de refuge, pas de maisons au vert, etc… autour il y a la ville et d’autres villes. Bref..

Pour mes acouphènes, j’en ai plein de toutes frequences, avec intensité qui varie en fonction de la fatigue, de la journée, etc… Jai des grésillements aigues, un son continu venant de ma trompe deustache, des sons aigues accentués par ma circulation, dautres sons continus et medium, parfois des souffles, d’autres fois, j’entends battre mon sang.
Je ne sais pas si jai des pertes auditives, mais très certainement.
J’avais eu un audiogramme en 2006, à mon premier acouphène, je ne savais pas à l’époque que je faisais de l’hyperacousie. J’avais des pertes mais ca restait dans la norme d’après l’incompétent… heu l’orl.

Electro sensibilité : non, je n’ai npas ça. On m’a expliqué sur un forum que cetait du au système limbique ou l’amygdale, probablement, une sorte de réaction émotionnelle suite à une situation traumatique, dans ton cas, la disqueuse et la peur de l’aggravation peut être.

Les suisses dont je parlais se sont fait sectionné le nerf auditif il me semble, car ils avaient des acouphènes ou de l’hyperacousie je ne me rappelle plus, ni la raison. Et la plupart se sont suicidés car leur acouphènes sont devenus invivable si je me rappelle bien.
Il y avait aussi des americains qui avaient tenté la même experience avec les mêmes conséquences il me semble.

En fait, si j’ai bien compris ce que j’ai lu, il me semble que si on devient sourds progressivement, on ne développe pas forcément des acouphènes. Les acouphènes apparaissent plutot lorsque c’est brusque (surdité rapide, opération, trauma, ototoxicite, etc…).
Et je pense que ca depend aussi du terrain, de la genetique, de la chimie de ton cerveau et de tes oreilles, etc…
Il y a des sourds qui ont des acouphènes.

Je crois que si on est rendu sourds par une opération, soit ca amplifie nos acouphènes car plus aucun son ne les “masquent”. Ou alors, cest peut etre un problème de desafferentation ou de “recrutement” :

https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Désafférentation
https://www.universalis.fr/encyclopedie/recrutement-physiologie/

Pour l’hyperacousie, il y en a plusieurs effectivement. Il faut lire le document de Damien Ponsot (sur hal), qui a fait une synthèse des recherches en 2015. Ca date un peu, depuis, il y a eu des news, mais on y trouve de nombreuses hypothèses qui peuvent aider à comprendre.

Hyperacousie de douleur :
– on a mal aux oreilles : ca peut etre un probleme de syndrome tonique du muscle stapedien ou de nerf qui se crispe dans l’oreille moyenne. Ca peut etre aussi des recepteurs de la douleurs trop sensibles dans l’oreille interne. Ca peut etre trop de glutamate dans l’oreille interne, donc des cellules nerveuses trop sensibles dans l’oreille interne suite aux trauma. Certains audiopros expliquent aussi que ca peut venir du cerveau, qui enverrait à l’oreille une information sensorielle de douleur car il serait surexcité, mais je n’ai jamais vu de papier la dessus.
par contre, récemment, ils ont decouvert plusieurs types de neuronnes dans l’oreille, dont l’un d’eux pourrait etre responsable aussi de douleur.
– on a mal a la tete. Ca pourrait etre un problème lesionnel. Des lesions sur le nerf auditif ou trijumeau, après trop d’exposition, un nerf devenu trop sensible (a cause de trop d’excitation ?)
Une autre hypothèse daudiopro : ce seraient les neuronnes auditifs du cerveau qui seraient abîmés, (cause trop de glutamate apres sur exposition). C’est dailleurs la principale explication des audiopro : d’après eux, l’hyperacousie douloureuse profonde serait du essentiellement à des inflammation neurogenes, des neuronnes fatigués, abîmés ou qui sont detruits.
Ainsi, toujours d’après eux, comme l’hyperacousie prodonde viendrait du cerveau uniquement, elle ne serait jamais irreversible. Il faudrait juste attendre que les neuronnes repoussent, comme ils font chaque jour, puis faire une rééducation de type gbb en demarrant très bas, par exemple 1 a 5 db.

Mais bon, je n’ai pas souvenirs d’avoir lu un papier la dessus, mais pourquoi pas, ca a une certaine logique.

Hyperacousie d’intensité : c’est aussi ce que jai. On entend les sons trop fort.
Plusieurs hypotheses : comme on se protège, on envoie au cerveau moins de sons, il augmente donc le volume interne, surtout si on a été musicien, car on a alors développé un reseau de neuronnes auditifs plus denses que la moyenne.
Autre hypothese : loreille interne est déréglée et n’envoie plus la bonne intensite (par retro action) au cerveau.
Autre hypothese : suractivation de certaines cellules nerveuses de laudition, ce qui augmente en conséquence le volume.
Il doit encore y avoir dautres hypotheses, mais je crois que ce sont les principales.

Comme quoi, ce n’est vraiment pas simple.

Bonne soirée en tout cas et bon courage.

[lulu68]

@clarabp83
Les injections de botox servent à detendre mes masseters car je serre trop la machoire.
Ce n est pas du tout au niveau de l oreille meme qu on injecte.
Points d injection: haut et bas du masseter + muscle du temporal.
J ai aussi de l artrum pour huiler l’articulation de l atm.
Il faut avoir recour à cette methode uniquement en cas de SADAM.
Si tu n as pas de problèmes d atm ca n aurait aucun interet.
Voir directement chez le chir maxillo facial vraiment spécialisé.

Tu parlais des prothèses avec bruit blanc, j ai teste, pour moi c est du bruit sur du bruit. Je ne m y habitue pas.
J ai meme l impression que ca m avait causé une crise d acs….

[farac1d]

@clarabp83

J’ai pris de la cortisone seul directement après le traumatisme auditif pour une semaine, c’était pas le premier concert malheureusement d’où je sortais un peu hébété malgré les protections et c’est le traitement standard après ce type d’incident. Je suis sorti du concert avec mes acouphènes “normaux” (aigus) qui sifflaient très fort et de l’hyperacousie.
Environ une semaine après, nouvel acouphène toujours sous cortisone mais dans les graves et avec une puissance de fou (un souffle grave énorme + le bruit d’un moteur, les deux confondus). J’ai vu mon médecin dans la foulée et c’est là que j’ai commencé le naftidrofuryl. Il n’a rien vu de spécial à part un tympan un peu terne, comme si j’avais une otite. Il a essayé les antibiotiques 8 jours “au cas où” mais il ne voyait pas l’intérêt d’aller faire un tour chez ORL… Malgré les douleurs aux mâchoires, tympans, acouphènes (majorés + nouveau), sensations d’oreilles bouchées.

Puis voyant que ça n’allait pas mieux (ni pire), je suis allé voir l’ORL un mois après en gros : RAS, audiogramme normal. J’entendais tous les sons et même à travers toutes les portes. Il n’a rien vu d’anormal sur tympanogramme.
Il m’a dit de continuer mon naftidrofuryl jusqu’à finir la boîte et la cortisone d’arrêter progressivement.

J’ai pris le train pour aller à Paris en vacances prévues de longue date, et au retour dix jours après je suis retourné voir ORL : là j’avais de la pression négative, -50 aux deux oreilles : il a pu me proposer un traitement avec des aérosols (que je suis toujours car l’amélioration est certaine mais aléatoire), ça fait environ un an que je fais ces aérosols.

[orion]

@clarapb83

Bonjour,
Alors selon cette hypothèse, le son a été capable de traverser la cochlée sans faire de dégâts dans l’oreille interne et en s’attaquant direct au nerf cochléaire qui est situé après physiologiquement parlant… ça me paraît fou. Sur quoi s’appuient-ils pour prétendre cela? (tu as l’air bien bien calée alors j’en profite )

Je ne suis pas spécialement calée. Je lis juste des articles qui concerne nos symptômes.
Comme c’est souvent en anglais, je comprends la moitié de ce qui est écrit…
Voici un article en français :
Le fléau des pertes auditives cachées.
Il y a sur la page les liens vers les études effectuées. Ce n’est même plus de l’anglais pour moi, c’est du chinois. 😀
Pour faire ces découvertes, les équipes de Charles Liberman ont étudié des cochlées et les nerfs auditifs par imagerie et, ensuite, des cochlées de cadavres humains.
Ensuite, ils font des hypothèses entre ces surdités cachées et l’hypercousie, l’acouphène et la difficulté à entendre dans le bruit.
Ce n’est pas le seul chercheur à avoir détecté ces surdités cachées.

Pour répondre à une autre de tes questions, il est presque évident qu’il leur est difficile d’établir un lien sûr entre ce dysfonctionnement auditif et l’hyperacousie.
L’hyperacousie est un symptôme non visible, elle n’est pas observable (comme des boutons sur la peau par exemple). C’est une hypothèse que je fais, hein.
Exemple : quand ils observent un cobaye à qui ils viennent d’injecter plein d’aspirine pour provoquer un acouphène, ils ne peuvent pas demander au cobaye : «vous entendez un acouphène ? Vous avez de l’hyperacousie ?».

“Il y a un dérèglement de la perception du volume sonore.”

ça me semble tellement abstrait cette théorie… comme si c’était une illusion alors que physiologiquement encore une fois on sent que y a une fatigue réelle (qui s’accentue et fait baisser notre seuil si on force par exemple). Mais là tu parles pour le fait d’entendre plus fort je pense… (lorsque tu parles d’illusion) ce qui n’arrive pas le cas dans l’hyper de douleur.

Alors, ce que j’ai lu concernant l’hyperacousie de douleur, le cerveau ou le système auditif (je ne sais plus) fait comme si l’oreille ressentait la douleur due au seuil de douleur (120 db). Il se déclencherait à faible niveau sonore la douleur provoquée par 120 db (seuil de douleur qui provoque une douleur chez tout le monde). C’est pour cela que j’appelle ça un dérèglement de la perception du volume sonore.
Avec, pour l’hyper d’intensité, le cerveau qui perçoit 90 db quand l’oreille entend 50 db, par exemple.
Et, pour l’hyper de douleur, le cerveau qui déclenche la douleur dans l’oreille (otalgie) du seuil de 120 db quand l’oreille entend 50 db.

Je schématise. Ce sont des notions difficiles à comprendre.

Comme tu dis, le système auditif est fatigué. Et c’est un peu comme si le cerveau se plantait. Et je pense qu’il faut lui montrer la bonne voie. 🙂

Tout ça, ce sont des hypothèses. L’idée d’un muscle tenseur du tympan qui ne va pas bien est toujours d’actualité.

Donc si on ne peut pas nous rendre sourds et que notre état ne s’améliore pas on fait quoi?

As-tu des idées Orion? Toi qui semble vraiment calée sur la question
Je maintiens quand même ma question.

Euh, je ne suis pas calée. Si les chercheurs savaient comment fonctionne l’hyper, nous aurions sans doute une solution. Moi, je n’en ai pas.

Ce que je t’écrivais, en résumé, c’est que je pense que l’hyper est due initialement à un dysfonctionnement auditif (muscle, surdité ou autre) et je parie qu’il ne faut pas endommager son système auditif plus qu’il ne l’est. C’est une question de logique personnelle. 🙂
Pendant mon traitement, je me suis adressée avec douceur à mes oreilles et mon cerveau. 😉

Je comprends tout à fait que dans un cas comme le tien et celui de Blendman vous vienne l’idée de vous rendre sourds (en fait, pendant mon hyper douloureuse forte j’y pensais parfois). Seulement plusieurs chercheurs et ORL ont noté que les acouphènes pouvaient exploser.

Je pense qu’il faut plutôt procéder par le protocole classique par défaut que nous avons actuellement : intervenir sur l’anxiété, la dépression, la phonophobie s’il y en a.
Ces trois symptômes sont réputés pour arriver à grand fracas rapidement après le début de l’hyperacousie (ils sont provoqués par l’hyperacousie).
Dans mon cas, la psy est intervenue sur anxiété et dépression. J’ai aujourd’hui l’impression qu’elle m’a maintenue la tête hors de l’eau pendant que mon système auditif se régulait.
De la phonophobie, j’en ai un peu. Mais je pense que ça peut carrément bloquer une hyperacousie.

Voilà, les thérapeutes n’ont que ça à proposer et comme ça fonctionne sur certains, ben, on essaye sur les autres. Pour faire cela, il faut être intimement convaincue à fond que le système auditif va se recaler tout seul.

Pour toi et Blendman, la TRT est impossible. Là, j’en suis sûre. Il y a eu des petites études, les hyper les plus touchés ne peuvent pas porter d’appareil de GBB intra-auriculaires. Ils les rejètent.

J’en avais parlé à Blendman, le truc qui me semble bien, c’est un protocole spécial :
– obturation des entrées auditives qui sont ré-ouvertes progressivement.
– bruit coloré (brun, je crois)
– correction auditive (même avec peu de pertes).

Bon, tu vas me dire que ça coute un bras et que tu ne peux pas te déplacer. Oui. Notre système de santé fait ch…

[falco]

Bonsoir à tous, je passe vite fait ce soir sur le forum. Vos témoignages son vraiment touchant.
Je me suis inscrits sur ce site car moi même étant touché par l’hyperacousie SEVERE et l’acouphène en 2008, je veux être un soutien pour certain. Chose que j’aurais aimé avoir à mes débuts…
Cela fait donc maintenant 10 ans que je vie avec et il faut se battre. Ce n’est pas une maladie irréversible donc battez vous jusqu’au bout! Je ne pouvais pas supporter le propre son de ma voix pendant deux ans, c’est pour vous dire que j’ai du parcourir du chemin depuis!
J’ai fais des erreurs par manque d’informations. Mais tout ça est derrière moi maintenant. Je ne vais pas dire que j’en suis guéri à 100 pourcent, on n’en sera jamais guéri mais je peux aujourd’hui refaire des activités dites “normales” et bien plus.
Je vois que ce topic est récent donc si vous avez la moindre question n’hésitez pas à me les demander, je vous répondrai volontiers!

Courage la lumière est au bout de ce long tunnel 😉