Se lever tôt, c’est facile
RĂ©veil difficile ? Devenez du matin !
“Est-ce donnĂ© Ă tout le monde de se lever tĂ´t ?” se demande Emilie Ogez sur son blog. Et de rĂ©pondre aussitĂ´t par l’affirmative en indiquant “apprĂ©cier le calme et la tranquillitĂ© d’une journĂ©e qui commence”. Manque de chance : ce calme et cette tranquillitĂ© son en grande partie liĂ©s au silence et l’on sait tous ce que le silence signifie pour quelqu’un qui souffre d’acouphènes. Manque de chance bis : pour peu que l’on souffre d’hyperacousie en plus d’acouphènes, on se retrouve coincĂ© entre le douloureux “silence” qui siffle et le bruit qui fait mal.
Alors se lever tĂ´t, c’est possible pour tout le monde. Mais y en a qui sont petits, noirs et pauvres, et pour eux c’est un peu plus difficile que pour les autres.
en resumé du post de emilie sur son blog :
– ayez une raison de vous levez
– forcez vous
rien de revolutionnaire en bref.
C’est d’autant plus difficile de lever tĂ´t suite aux insomnies persistantes dĂ»es Ă ce cher “silence” des acouphènes. Quoiqu’il en soit merci beaucoup Ă Emilie Ogez pour ses conseils, mais comment ferions-nous sans elle ?
Je suis un ours en peluche, donc je n’ai pas Ă me lever.